салат с фасолью и копченой курицей
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- фасоль консервированная400мл
- курица150г
- чеснок1стакан
- петрушка1
- уксус1ч. л.
- масло растительноепо вкусу
- специи1
Пищевая ценность
- Белки53г58.89% от дневной нормы
- Жиры24г30.00% от дневной нормы
- Углеводы79г26.33% от дневной нормы
- Калории731кКал30.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Откинуть фасоль на друшлаг и дать стечь жидкости.
- Шаг 2Луковицу нарезать мелкими кубиками, измельчить зелень и чеснок, добавить уксус, растительное масло, приправить солью и перцем.
- Шаг 3Перемешать фасоль с соусом и оставить на 30 минут
- Шаг 4Перец нарезать кубиками, курицу ломтиками и перемешать с фасолью. Приятного аппетита!
Оценить518
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Солянка на 1 января: "Едим Дома" делится проверенным рецептом живительного супа
Что делать с остатками еды после новогодней ночи? Нутрициолог рассказала, что можно замораживать, а что — ни в коем случае
Отложите преображение: россиянам сказали, почему нельзя садиться на жесткие диеты после праздников
Комментарии
5О!Это очень вкусный салат.1+5.Курочка!
Это я очень люблю,5+голос,я 10-ая.
И мне понравилось...голосую!
Отличный салат! Голосую!
Вкусно, 5+голос)