Пышный омлет-суфле с тремя видами сыра
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Как приятно получать подарки! Особенно на день рождения! Особенно на день рождения, который был почти год назад)))) Великолепный подарок я привезла из Москвы))) Три книги Делии Смит!)) Давно мечтала заполучить в свою библиотеку кулинарную книжку Делии Смит, а тут сразу три! Спасибо, сестренка!!!!! Размещаю очень простой рецепт завтрака от Делии Смит.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйцо2.0шт.
- сыр25.0г
- пармезан25.0г
- масло сливочное10.0г
- соль1.0щепотка
- перец черный1.0щепотка
Пищевая ценность
- Белки28г31.11% от дневной нормы
- Жиры34г42.50% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории426кКал17.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Отделим белки от желтков. Взобьем желтки вилкой, посолим, поперчим. - Шаг 1
Поставим сковороду на маленький огонь. Пока сковорода нагревается, взобьем белки до состояния пышных мягких пиков - Шаг 2
Выложим масло на сковороду, увеличим огонь до среднего. С помощью столовой ложки быстро смешаем желтки с белками, добавим чеддер, половину пармезана, лук - Шаг 3
Как только масло растает, выльем яичную смесь на сковороду и равномерно распределим - Шаг 4Подержим на огне минуту, затем проведем вдоль края сковороды лопаткой, чтобы отделить омлет, посыпем грюйером. Далее Делия предлагает поставить сковороду под гриль на 1 минуту, но у меня нет такой сковороды, чтобы я не опасалась, что ручка расплавится. Поэтому я делаю омлет без гриля. Огонь средний или чуть ниже среднего, чтобы наш омлет не пригорел
- Шаг 5
Как только омлет схватится на треть, свернем его пополам и будем жарить с каждой стороны до готовности - Шаг 6
При подаче посыпем омлет оставшимся пармезаном. Я весь пармезан положила в омлет (забыла оставить). Получилось невероятно вкусно!
Оценить544
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Диетолог напомнила о "зимних" заменах свежим овощам: чтобы не страдать от дефицитов
Топ-7 продуктов с магнием: минус добавки, плюс разнообразие
Сколько нужно есть на завтрак, чтобы похудеть и запастись энергией?
Комментарии
12Даже не знаю, как умудрилась пропустить этот рецепт. Представляешь, три моих самых любимых сыра! И вот даже выставлены у тебя в порядке моих предпочтений)) И способ приготовления такой интересный, не в духовке. Записала, постараюсь попробовать, мерси)
Ооооооооо! Муж будет рад такому омлету))) Голосую!
Омлет с сыром - идеальное сочетание! Голосую)
Голосую, 22-я.
бесподобный омлетик! ты умница! привезла такие отличные книги. я перед отъездом была на Арбате и забежала в книжный. чуть косоглазие не случилось у меня от такого изобилия кулинарных книг. вот теперь приехала и обязательно поеду за новинками! Ты сегодня выложила отличные рецепты! вообщем как и всегда....