Картофельно-морковная запеканка
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- морковь4
- чеснок2шт.
- картофельпо вкусу
- базиликпо вкусу
- масло подсолнечноепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории31кКал1.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
нарезать овощи соломкой(я терла на терку)добавить чеснок,соль,перец,базилик.тщательно перемешать.
- Шаг 1
Духовку хорошо разогреть. Разъемную форму для выпекания смазать маслом, выложить овощную массу хорошо прижимая. Запекать пока овощи не станут хрустящими по бокам, но мягкими в средине. (я в начале минут на 10 накрывала фольгой)
- Шаг 2
Приятного аппетита!
Оценить515
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Вместо букета — постные цветные хинкали: взяла тофу, кукурузу и повторила самое яркое блюдо к 8 марта
Сделала творожные бейглы без дрожжей: теперь это мой любимый быстрый завтрак
Цены нет: этой полезной ягоде говорит «спасибо» не только иммунитет — печень и кожа тоже
Комментарии
6Приготовила, очень вкусно!!!! Я сверху еще сыром присыпала. Спасибо!!!
Просто,и полезно)спасибо за рецепт.
Здорово!Еще и постная!👌heartflower
9-ая,вкусноpooh_lolтоже готовлю похожуюheart:)
6-я на запеканочкуheart