Кабачки с мятой
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Я кабачки очень уважаю. Вот недавно открыла для себя, как хорош кабачок с мятой. Ну очень хорош!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кабачки2шт.
- лук репчатый1шт.
- чеснок3зубчик
- сольпо вкусу
- мятапо вкусу
- перец черный свежемолотыйпо вкусу
- оливковое масло Extra Virgin3ст. л.
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры47г58.75% от дневной нормы
- Углеводы43г14.33% от дневной нормы
- Калории613кКал25.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Sashen'ka
Sashen'ka
Шаги рецепта
- Подготовка
Кабачки нарезать тонкими полосками. Я делаю это с помощью овощечистки.
- Шаг 1
Лук нарезать полукольцами, чеснок измельчить. Выложить все в форму, сбрызнуть маслом, посолить и поперчить. Аккуратно перемешать.
- Шаг 2
Запекать в режиме «гриль» около 20 минут при 200°C. Перед подачей посыпать измельченными листьями мяты.
Оценить541
0