Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Салат с тунцом по-гречески

Салат с тунцом по-гречески
Приготовление
30 минут
 
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ
Хотела бы предложить Вам еще один вариант салата с тунцом)) все очень просто, но я до этого такой салат не готовила; возможно, и Вы не пробовали)) салатик получается очень вкусный и легкий, в то же время довольно сытный) здесь мне еще понравился соус с мякотью помидоров - очень удачный на мой взгляд) называется он "по-гречески", потому что автор (спасибо большое ему), у которого я нашла этот рецепт, попробовала его в Греции.
В кулинарную книгу
Ингредиенты

1 баночка тунца ( у меня 2)
2 помидора
1 большой огурец или пара маленьких
2-3 яйца
листья салата
4 ст.л. консервированной кукурузы
4 куска хлеба для гренок (у меня мультизерновой)
сок 1/4 лимона
2 ст.л. майонеза (у меня йогурт+1/3 ст.л. зерновой горчицы)
соль, перец по вкусу

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Листья салата моем, сушим и выкладываем на тарелки. Яйца отвариваем. Сливаем сок с тунца. Хлеб режем небольшими кусочками и подсушиваем в духовке.
Листья салата моем, сушим и выкладываем на тарелки. Яйца отвариваем. Сливаем сок с тунца. Хлеб режем небольшими кусочками и подсушиваем в духовке.
На весь экран
шаг 2
Помидоры разрезаем напополам, удаляем мякоть
Помидоры разрезаем напополам, удаляем мякоть
На весь экран
шаг 3
Помидоры и огурцы режем небольшими кубиками. Перемешиваем их и добавляем кукурузу.
Помидоры и огурцы режем небольшими кубиками. Перемешиваем их и добавляем кукурузу.
На весь экран
шаг 4
Для соуса взбиваем в блендере мякоть помидоров, майонез/йогурт+горчица, лимонный сок. Солим, перчим по вкусу. Если помидоры недостаточно сочные, можно добавить немного кетчупа
Для соуса взбиваем в блендере мякоть помидоров, майонез/йогурт+горчица, лимонный сок. Солим, перчим по вкусу. Если помидоры недостаточно сочные, можно добавить немного кетчупа
На весь экран
шаг 5
На салатные листья выкладываем овощи.
На салатные листья выкладываем овощи.
На весь экран
шаг 6
Затем тунца и половинки/четвертинки яиц.
Затем тунца и половинки/четвертинки яиц.
На весь экран
шаг 7
Поливаем сверху соусом, украшаем сухариками и подаем немедленно. Приятного аппетита)
Поливаем сверху соусом, украшаем сухариками и подаем немедленно. Приятного аппетита)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 48
Ed4 square50
Отправить
Елена Шарова
Елена Шарова
17.12.2012 15:03:36

flowerУже записываю.....спасибо!

Ольчик :)
Ольчик :)
24.08.2012 01:16:57

29!flower

Мурзик
Мурзик
24.08.2012 12:04:09
Ольчик :),

Олечка, спасибо большое))😀

Марго
Марго
23.08.2012 23:15:36

Олечка, спасибо за идею flower обязательно попробую завтра же pooh_lol мой голос 😘

Мурзик
Мурзик
24.08.2012 12:04:45
Марго,

Марго, спасибки)) буду рада, если тебе салатик придется по вкусу))

Cheer Nika
Cheer Nika
23.08.2012 22:48:23

Хе-хе!pooh_lolУ меня,как раз,банка тунца имеетсяpooh_lol Бум пробовать😀😘heart

Мурзик
Мурзик
24.08.2012 12:06:05
Cheer Nika,

Вероника, спасибо большое)) буду рада, если тебе понравится))

Виктория Головашевич
Виктория Головашевич
23.08.2012 22:26:03

24-я за салатиком пришлаpooh_lol

Мурзик
Мурзик
24.08.2012 12:07:08
Виктория Головашевич,

Вика, спасибо большое)) угощайся))

Показать еще комментарии