Картофельный салат с козьим сыром, яблоком и грецким орехом

Картофельный салат с козьим сыром, яблоком и грецким орехом

Время приготовления

Описание рецепта

Я заменила козий сыр на фету, а оливковое масло — на масло грецкого ореха, и, кажется, попала в точку. Если хотите попробовать что-то близкое, но неожиданное — эти замены стоят того.

Слово редактора

Сытный салат из варёного картофеля, рукколы, яблока и козьего сыра с ореховой заправкой. Контраст мягкого картофеля, кисловатого яблока и солёного сыра делает его самодостаточным блюдом — подойдёт и как лёгкий обед, и как необычный гарнир. Козий сыр можно заменить фетой, а оливковое масло в заправке — маслом грецкого ореха.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки5г
    5.56% от дневной нормы
  • Жиры5г
    6.25% от дневной нормы
  • Углеводы10г
    3.33% от дневной нормы
  • Калории102кКал
    4.25% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Картофель сварить в мундире, охладить, очистить и нарезать кружками.
    Картофель сварить в мундире, охладить, очистить и нарезать кружками.
    Картофель лучше не переварить — кружки должны держать форму.
  • Шаг 2 Руккол у вымыть, просушить и выложить на тарелку.
    Руккол у вымыть, просушить и выложить на тарелку.
    Руккола должна быть полностью сухой, иначе заправка не ляжет равномерно.
  • Шаг 3 Яблоки очистить, нарезать дольками, сбрызнуть соком лайма.
    Яблоки очистить, нарезать дольками, сбрызнуть соком лайма.
    Сбрызгивайте яблоки соком лайма сразу после нарезки — так они не потемнеют.
  • Шаг 4 На руккол у выложить картофель, затем яблочные дольки.
    На руккол у выложить картофель, затем яблочные дольки.
    Выкладывайте слои в один ряд, чтобы каждый получил все компоненты.
  • Шаг 5 Раскрошить козий сыр поверх салата.
    Раскрошить козий сыр поверх салата.
    Козий сыр можно заменить фетой — вкус станет чуть солонее и плотнее.
  • Шаг 6
    Смешать ингредиенты для соуса, полить салат, украсить ядрами грецкого ореха и дольками лайма.Шаг 6
    Смешать ингредиенты для соуса, полить салат, украсить ядрами грецкого ореха и дольками лайма.
    Соус смешивайте непосредственно перед подачей и поливайте равномерно, начиная с центра.

На заметку

Подавайте салат сразу после заправки — руккола быстро вянет. Хранить в собранном виде не стоит: лучше держать компоненты раздельно и соединять перед едой. Этот рецепт хорошо получается на фото — яркие дольки яблока и зелень рукколы выглядят выигрышно. Вместо оливкового масла в заправке попробуйте масло грецкого ореха — блюдо заиграет по-новому.
Оценить516
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

4
Оставить комментарий
  • vicky
    vickyАвтор рецепта

    Спасибо, думаю , что будет тоже очень 👌

    • Лариса

      Божественный салатик 😀 У меня нет масла грецкого ореха, но есть миндальное масло. Попробуем 😀

      • Ирина Телесова

        Очень вкусный и красивый салатик! И фотография замечательная!😀heartflower

        • vicky
          vickyАвтор рецепта

          спасибо Вам за 5. Это моя первая пятёрка, я тут новичёк, очень волнительно ))

          Оставить комментарий