Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Мультизлаковое печенье "ЗДОРОВЬЕ"

Мультизлаковое печенье "ЗДОРОВЬЕ"
Мультизлаковое печенье "ЗДОРОВЬЕ"
50591 ed4 square100
Мультизлаковое печенье "ЗДОРОВЬЕ"
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
Для поклонников здорового питания, которые не могут отказать себе в "десерте". Прекрасный перекус на работе или учебе!
В кулинарную книгу
Ингредиенты

100 мл натурального йогурта
1/2 ч.л. соды
2 ст.л. жидкого меда
3 ч.л. сахара
4 ст.л. овсяной муки (у меня дробленые хлопья)
3-4 ст.л. кукурузной муки
20 г молотого миндаля
щепотка мака
щепотка кунжута
щепотка зерен льна
куркума (натуральный краситель)
6 шт. кардамона
корица

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
В миску вылить йогурт, погасить в нем соду.
На весь экран
шаг 2
Добавить мед и сахар, хорошо перемешать. Смесь запузырится.
На весь экран
шаг 3
В жидкую основу всыпать измельченный миндаль, затем овсяную и кукурузную муку. Советую добавить 3+3 ст.л. с горкой муки, начать вымешивать тесто ложкой, а потом добавить еще, если понадобится
На весь экран
шаг 4
Коробочки кардамона раскрыть ножом, семена истолочь в ступке/кофемолке/скалкой, добавить с остальными специями в тесто. Не забываем про семена мака, льна и кунжута! Вымесить ложкой слегка липкое, но густое тесто. Если жидковато - добавляйте по одной ч.л. кукурузную муку.
На весь экран
шаг 5
Выложить на пергамент с помощью чайной ложки наше печенье. Если Вы, как и я, эстет - скатывайте в ладошках небольшие шарики, приплюскивайте и выкладывайте на противень в виде толстых монеток. Периодически смачивайте руки в воде - по-другому это просто невозможно исполнить : )
На весь экран
шаг 6
Выпекать 11-12 минут при 175"С. Остудите на решетке и ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Выпекать 11-12 минут при 175"С. Остудите на решетке и ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 14
Ed4 square50
Отправить
sexyfunnything
sexyfunnything
27.01.2013 00:56:13

Чудные печеньки :).Вот этими точно можно хотя бы одной в день полакомиться:)
😘

Liza Oliver
Liza Oliver
24.01.2013 03:27:06

такое я очень люблюheartheartheart

Ксения Волянская
Ксения Волянская
23.01.2013 23:58:28

Мой голос полезной вкусняшке pooh_lolpooh_lolpooh_lol

KT-SW
KT-SW
24.01.2013 00:33:14
Ксения Волянская,

Спасибо Ксения! Это голос за Здоровое Питание heart

Натали*Лали
Натали*Лали
23.01.2013 22:24:49

Отличный рецепт!Голосую!😀

KT-SW
KT-SW
23.01.2013 22:48:43
Натали*Лали,

Спасибо! Обязательно попробуйте - его легко испечь 😀

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
23.01.2013 20:59:22

Полезно и вкусно! здОрово!👌😀

KT-SW
KT-SW
23.01.2013 22:46:59
Снежинка Татьяна,

Спасибо Танюша, редко можно найти "полезную сладость", а это печенье подходящий вариант pooh_lol

Показать еще комментарии