
Арахисовая паста на радость постящимся, но угощаю всех
Описание рецепта
Эх, обожает
Пищевая ценность
- Белки30г33.33% от дневной нормы
- Жиры51г63.75% от дневной нормы
- Углеводы65г21.67% от дневной нормы
- Калории830кКал34.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка
Продукты... Можно обойтись без масла... оно просто регулирует густоту массы, да и полезно для женского организма! - Шаг 1
Арахис у меня готовый,очищенный,обжаренный и подсоленный,поэтому соль больше я не добавляла! Если купили арахис сырой,нужно его сначала обжарить,отшелушить кожицу (после обжарки она легко сойдёт!) и тогда пускать под блендер! - Шаг 2
Паста готовится моментально! Взбиваем блендером орехи с добавлением любого растительного масла (я взяла масло в тему из виноградных косточек). Вначале будьте осторожны! Орехи могут выскакивать из ёмкости! - Шаг 3
Добавляем мёд по вкусу. Лучше взять не засахаренный мёд,иначе трудно перемешивать! - Шаг 4
Для подачи подсушиваем в тостере белый или зерновой хлеб... - Шаг 5
Подготавливаем пасту... - Шаг 6
И намазываем на хрустящие гренки! Вкуснее любого тортика! Кстати, в тортах тоже можно использовать такую пасту вместо крема между коржами! - Шаг 7
Можно украсить вяленой клюквой и подать с молоком (кто не постится!). Складывать в баночку мне не пришлось, но вскоре обязательно приготовлю по увеличенному рецепту и заготовлю баночку ароматной пасты впрок)))
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Кофе и неправильный перекус: нутрициологи назвали 5 продуктов, которые лучше не сочетать с напитком

Клинеры используют его всегда: что такое круг Зиннера и как применять его в уборке — спросили у эксперта

Теперь не ходим в кафе: делаю наггетсы из куриной грудки сама — домашние сметают и требуют добавки



























Комментарии
33И я теперь буду такую пасту делать для своего сынули! Спасибо за рецепт!
Спасибо за "здоровый" рецепт💖
Отличный рецепт 😋 Спасибо Таня! 💐 Давно хотела сама пасту сделать. Только сегодня видела в магазине, но не купила прочитав состав. А у тебя вкусная и полезная. 😘🌹
Танюшааа.....лови обещанный отчет😃Я в восторге,оооочень вкусно😜Чувствую баночка может не дожить,до Иришеного паяpooh_lolБольшое спасибо за рецепт!!!😘😘😘
Танюша💗, огромное тебе спасибо за рецепт, вчера мне очень захотелось приготовить Иришкин пай, а вот пасты арахисовой не оказалось, очень и очень вкусно получилось, быстро, благодаря тебе смогла сразу приготовить понравившийся мне рецепт, а не ждать вечерней поездки в магазин!!!😘😘😘