Кабачки, запечённые под шубкой с картофелем

Кабачки, запечённые под шубкой с картофелем

Время приготовления

Описание рецепта

Кабачки с начинкой — один из тех вариантов, когда ужин собирается почти сам. Кольца держат форму, сыр плавится, картофель пропекается рядом — всё на одном противне, без лишней посуды.

Слово редактора

Кабачки нарезают кольцами, вынимают серединку и заполняют фаршем с луком. Сверху — кружок помидора, майонез и тёртый сыр. На том же противне запекается молодой картофель, разрезанный пополам. Блюдо собирается за несколько минут и подходит для буднего ужина, когда нужно накормить семью без лишних усилий.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки3г
    3.33% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы14г
    4.67% от дневной нормы
  • Калории83кКал
    3.46% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Кабачок нарезаем кольцами толщиной около 1–1,5 см. Серединку вырезаем — получается «обруч».Шаг 1
    Кабачок нарезаем кольцами толщиной около 1–1,5 см. Серединку вырезаем — получается «обруч».
    Шкурку с молодого кабачка снимать не нужно — она мягкая и не жёсткая после запекания.
  • Шаг 2
    В фарш добавляем мелко нарезанный лук, соль и перец, перемешиваем.Шаг 2
    В фарш добавляем мелко нарезанный лук, соль и перец, перемешиваем.
    Лук можно взять репчатый или зелёный — оба варианта подходят.
  • Шаг 3
    Фарш укладываем в кольца из кабачка, плотно заполняя пространство.Шаг 3
    Фарш укладываем в кольца из кабачка, плотно заполняя пространство.
    Если фарш не держится в кольце, чуть отбейте его — он станет плотнее.
  • Шаг 4
    Сверху кладём кружочек помидора, смазываем майонезом и посыпаем тёртым сыром.Шаг 4
    Сверху кладём кружочек помидора, смазываем майонезом и посыпаем тёртым сыром.
    Можно добавить под помидор щепотку сухих трав.
  • Шаг 5
    Молодой картофель разрезаем пополам. Выкладываем кабачки на противень, между ними размещаем картофель.Шаг 5
    Молодой картофель разрезаем пополам. Выкладываем кабачки на противень, между ними размещаем картофель.
    Картофель солите отдельно, иначе он может получиться пресным.
  • Шаг 6
    Запекаем до готовности.Шаг 6
    Запекаем до готовности.
    Готовность проверяйте по картофелю — он запекается дольше кабачка. Температура — 180–200 °C, время около 35–40 минут.

На заметку

Подавайте прямо с противня — кабачки и картофель хорошо держат жар. Рецепт легко масштабировать: на большую компанию просто берите больший противень. Хранить готовое блюдо в холодильнике можно до суток, перед подачей разогреть в духовке. Пошаговое фото помогает собрать кольца аккуратно с первого раза.

Уже приготовили?

5.018
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Как готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Т

    Вкусно, 😄 как у мамы в детстве))) 😇 Чувствую,начинается 😚 кабачковый 🍀 бум))) 🌻

    Оставить комментарий