курица со вкусом манго и имбиря

02 ноября 2013

Время приготовления

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Можно любые части птицы использовать для этого рецепта, с учетом того, что куриные грудки к примеру готовятся в два раза быстрей голени и бедрышек.

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Подготовка
Разогреть духовку до 200 гр. Манго, имбирь, халапеньо порезать.
Шаг 1
Куриные части посолить и поперчить. Выложить в жаропрочное блюдо вначале манго ломтиками, затем курин. части, сверху халапеньо кольцами и имбирь, кинза. Сбрызнем лаймовым соком.
Шаг 2
Сверху закроем пакетом для выпекания или фольгой.
Шаг 3
Поставим в духовку на 1 час, если у вас не грудки, к примеру.
Шаг 4
Подаем к столу. Приятного аппетита.

Оценить547