
Нардек
Описание рецепта
Нардек - арбузный мёд, получаемый путём выпаривания арбузного сока. Как утверждает Википедия, "для получения 1
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- арбузы6кг
Пищевая ценность
- Белки36г40.00% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы348г116.00% от дневной нормы
- Калории1500кКал62.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка

Арбуз разрезать, очистить от шкурки и семечек. Мякоть порезать на небольшие кусочки (примерно 1,5Х1,5см, размер не принципиален).
- Шаг 1

Арбузную мякоть сложить в марлю (или в х/б ткань). Выжать арбузный сок. У меня получилось 2900 мл сока.
- Шаг 2

Сок вылить в кастрюлю с толстым дном, поставить на огонь. Довести до кипения, уменьшить огонь до небольшого.
- Шаг 3

Выпаривать сок, периодически помешивая. У меня на это ушло 5 часов 7 минут!
- Шаг 4

Всё, нардек готов!!! Получилось 285 г арбузного мёда, это примерно 250 мл!
- Шаг 5

Нардек обязательный ингредиент в составе сарептского пряника (рецепт которого несколько позже).




