Я обычно добавляю лимбургер или ружетт, но подойдет и другой сливочный сыр, который вам нравится. Кинзу можно заменить базиликом, а салат или салатный микс берите любой.
Белки | 28 г |
Жиры | 59 г |
Углеводы | 32 г |
5 шт. |
150 г |
150 г |
1 шт. |
1 пучок |
4 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 щепотка |
Орехи считаются наиболее полезным вариантом перекуса, если употреблять их в небольшом количестве.
Некоторые сочетания продукты моментально вызывают дискомфорт в животе. Нутрициолог Катерина Кузина
Склонные к полноте люди могут похудеть навсегда и держать вес под контролем, уверен британский
Православные христиане накануне начали соблюдать пост. Кто-то делает это регулярно, а кто-то —