Салат из авокадо с орехами
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Полезно!!!Быстро!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- авокадо2шт.
- шампиньоны300г
- огурцы1шт.
- оливковое маслопо вкусу
- грецкие орехипо вкусу
- перец горошком смесьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки25г27.78% от дневной нормы
- Жиры101г126.25% от дневной нормы
- Углеводы45г15.00% от дневной нормы
- Калории1128кКал47.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаНарезать авокадо (как вам нравится)кубики, полоски. Так же огурцы.Можно добавить немного мелко нарезанного сельдерея. Шампиньоны нарезать.Соус: оливковое масло смешать с измеленным в блендере грецким орехом и добавить смесь перцев. Кушать подано!
Оценить53
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Родные "суперфуды": стало известно, какие 5 дешевых продуктов восполнят дефициты витаминов и минералов
Плавленый сыр теперь не покупаю: делаю вкуснятину сама за копейки — с завтраками проблема решена
Вкусный и полезный: отмечаем День морковного торта 3 февраля
