




| Белки | 10 г |
| Жиры | 22 г |
| Углеводы | 18 г |
| ½ шт. |
| 2 листа |
| 2 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 300 г |
| 2 кочана |
| 70 г |
| 3 куска |
| 1 веточка |
| 1 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |









Ни одного новогоднее застолье не обходится без рыбы.

Хочется облегчить салат — добавляйте “легкий” майонез, советуют кулинарам.

Томатный сок помогает разнообразить рацион, но из чего он полезнее — из свежих помидоров или

Есть только один способ использовать ингредиент без риска.
