Рыбка-гриль
Описание рецепта
Очень вкусная рыбка? приготовленная на гриле, идеальна для легкого ужина.
Приправы можете подбирать по своему вкусу.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- паприка1щепотка
- базилик сушеный1щепотка
- орегано сушеный1щепотка
- тимьян1щепотка
- перец красный молотый1щепотка
- сельдерей семена0.3ч. л.
- кумин1щепотка
- шалфей сушеный1щепотка
- горчичный порошок1щепотка
- мускатный орех0.1ч. л.
- оливковое масло1ст. л.
- рыба2шт.
Пищевая ценность
- Белки143г158.89% от дневной нормы
- Жиры27г33.75% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории820кКал34.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Все приправы смешать с оливковым маслом и хорошо натереть рыбу. Дать настояться 30 минут. - Шаг 1
Пока рыбка настаивается приправами мы разжигаем мангал) - Шаг 2
Заворачиваем рыбку в фольгу. - Шаг 3
И жарим на решетке над углями минут 15. - Шаг 4
Подавать горячей. Приятного аппетита!
Оценить528
0
Комментарии
12Какие загорелые красавицы! Жаль, пропустила я вовремя...🌻
Вкуснятинаааа!!!😋😋😋 Рыбка-прелесть!🍃😍🍃
Дразнишься, да???😁pooh_lol
то как вакусно то😍
Как замачиво и вкусно, Ирочка!😋😋😋