Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Зеленый смузи

Зеленый смузи
Приготовление
10 минут
 
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Фрукты и овощи зеленого цвета оказывают на наш организм лечебное воздействие. Практически все они содержат немного калорий, при этом очень богаты витаминами и минералами. Они прекрасно очищают организм, и улучшают обмен веществ. Их рекомендуют при детоксикации организма.

 Смузи из лайма в сочетании с огурцом, шпинатом и яблоком - очень освежающий и бодрящий напиток. Отлично подойдет для раннего завтрака. 

Существует несколько вариантов приготовления "зеленых" смузи. Мне понравилось именно это сочетание.

Другие варианты

- шпинат, киви, банан

-авокадо, огурец, яблоко, имбирь

-яблоко, авокадо, зеленый салат, киви

-огурец, петрушка

-авокадо, капуста, шпинат

-брокколи, яблоко, лайм

-киви, огурец, ананас, лимон

В кулинарную книгу
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 пучок
2 шт.
½ шт.
100 мл
1 шт.
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Огурец и яблоко помыть и нарезать небольшими кусочками. Листья шпината помыть и обсушить. Выжать сок из половины лайма, снять немного цедры.
На весь экран
шаг 2
Сложить все ингредиенты в глубокую чашу и измельчить до состояния пюре.
На весь экран
шаг 3
Разбавить обычной или минеральной водой без газа до нужной консистенции. Будьте здоровы!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 13
Ed4 square50
Отправить
Денис Зименков
Денис Зименков
29.07.2015 12:20:27

http://liferelations.ru блог психология отношений [url]http://liferelations.ru[/url]

mashutka
mashutka
30.06.2015 23:24:44

зелененький он был!!!!🍃

Елена Чибис
Елена Чибис
30.06.2015 22:51:52

Какое все зеленое! Очень приятно глазу и рту наверняка!!!😉😉😉

Ирина  B&C
Ирина B&C
30.06.2015 21:02:53

Какое красивое фото, такое зелененькое-зелененькое😊😊

Лариса
Лариса
30.06.2015 13:57:18

Как много сочетаний 😊 Понравился предложенный, также второй и последний вариант 😋💖

Показать еще комментарии