
Черный рис с креветками
Описание рецепта
Чем больше костей и меньше воды, тем вкуснее получится бульон, а еще я люблю влить к овощам с костями немного белого вина, выпарить его и только потом заливать все водой. Что касается риса, то его нужно варить столько, сколько указано на упаковке, хотя я предпочитаю немного недоваривать, чтобы он получился аль денте. Можно добавить в рис укроп или петрушку.
Подписывайтесь на YouTube-канал
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- черный рис200г
- крупные неочищенные креветки10шт.
- лук-шалот2шт.
- сельдерей стебли1шт.
- маленький пучок шнитт-лука1шт.
- чеснок1зубчик
- вино белое150мл
- оливковое масло Extra Virgin2ст. л.
- сливочное масло1ст. л.
- томатная паста1ст. л.
- пеперончино1шт.
- паприка острая копченая1щепотка
- Для бульона
- рыбные головы и кости500г
- морковь1шт.
- сельдерей стебли1шт.
- лук-шалот1шт.
- чеснок2зубчик
- оливковое масло1ст. л.
- соль морская0.5ч. л.
Пищевая ценность
- Белки42г46.67% от дневной нормы
- Жиры23г28.75% от дневной нормы
- Углеводы51г17.00% от дневной нормы
- Калории637кКал26.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Креветки разморозить и почистить (панцири сохранить).
- Шаг 1

Овощи для бульона почистить и крупно нарезать.
- Шаг 2

Приготовить рыбный бульон: разогреть в тяжелой кастрюле 1 ст. ложку оливкового масла и припустить шалот и чеснок, добавить морковь, сельдерей и все слегка потомить, выложить к овощам рыбные кости и панцири от креветок, залить водой, посолить и варить около часа, затем процедить.
- Шаг 3

Луковицы шалота почистить и мелко порубить.
- Шаг 4

В глубокой, тяжелой кастрюле разогреть оливковое и сливочное масло и томить шалот на медленном огне.
- Шаг 5

Чеснок почистить, мелко порубить, добавить в кастрюлю к луку и обжаривать все 5–7 минут.
- Шаг 6

Сельдерей порезать очень мелко и выложить в кастрюлю с овощами, добавить измельченный руками пеперончино, томатную пасту, копченую паприку и все перемешать.
- Шаг 7

Всыпать рис, перемешать и прогревать несколько минут, чтобы рис пропитался ароматами масла и овощей, затем влить белое вино, довести до кипения и уменьшить огонь.
- Шаг 8

Влить немного рыбного бульона и варить на медленном огне до готовности риса, подливая бульон по мере необходимости.
- Шаг 9

За 5–7 минут до окончания приготовления риса добавить креветки и все перемешать.
- Шаг 10

Шнитт-лук мелко порубить и посыпать рис с креветками.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Уберите эти 5 типов продуктов из своего рациона, если хотите "скинуть" десяток лет: советы диетолога Мухиной

Сантехники бьют тревогу: эти 4 кухонные привычки незаметно убивают трубы

Оказалось проще, чем я думала: взяла муку и минералку и сделала постное слоеное тесто

















