Когда за окном становится прохладнее, томленые и тушеные блюда незаменимы. У Юлии Высоцкой для осенней погоды есть сразу несколько вариантов жаркого: нежный кролик с корнеплодами, курица с цветной капустой и телятина, запеченная прямо в тыкве.
Подобрали три рецепта для теплого осеннего обеда или ужина.
Ножки кролика Юлия Высоцкая томит с морковью, пастернаком и корнем петрушки, а вместо привычного вина использует сидр. На приготовление придется заложить около 1,5 часов, зато мясо станет невероятно нежным.
Ингредиенты:
задние ножки кролика — 6 шт.;
репчатый лук — 4 шт.;
морковь — 3 шт.;
корень пастернака — 2 шт.;
корень петрушки — 2 шт.;
чеснок — 5 зубчиков;
свежий тимьян — 1 пучок;
сидр — 250 мл;
куриный бульон — 250 мл;
сливочное масло — 2 ст. л.;
оливковое масло — 2 ст. л.;
мука — 1 ст. л.;
сахар — ½ ч. л.;
молотый чили — щепотка;
свежемолотый черный перец — ½ ч. л.;
морская соль — 1 ч. л.
Приготовление:
“Можно приготовить и всего кролика, но просто ножки нежнее. Если любите лук, можно взять и шесть штук, то же самое и с морковью”, — посоветовала Юлия Высоцкая.
Более быстрый вариант жаркого готовится из куриных бедер. Цветная капуста заменяет привычный картофель, а лимон и шалфей делают сливочный соус ароматнее.
Ингредиенты:
филе куриных бедер — 1 кг;
цветная капуста — 1 кочан;
твердый сыр — 100 г;
лимон — 1 шт.;
чеснок — 2 зубчика;
свежий шалфей — 2 веточки;
куриный бульон — 1 л;
сливки — 100 мл;
сладкая паприка — 1 ст. л.;
оливковое масло — 1 ст. л.;
сливочное масло — 1 ст. л.;
мука — 1 ч. л.;
свежемолотый черный перец — щепотка;
морская соль — ½ ч. л.
Приготовление:
Юлия Высоцкая отметила, что овощи помогают сделать рацион разнообразнее, но сочетать их стоит и с источниками белка и жиров. В жарком есть и то, и другое.
Какая осень без тыквы? Здесь она сама становится формой для запекания. Внутрь отправляется жаркое из телятины, картофеля, моркови, сладкого перца и томатов.
Ингредиенты:
круглая тыква среднего размера — 1 шт.;
телятина — 300 г;
картофель — 2 шт.;
морковь — 1 шт.;
сладкий перец — 1 шт.;
репчатый лук — 1 шт.;
чеснок — 1 зубчик;
говяжий бульон — 350 мл;
измельченные помидоры в собственном соку — 4 ст. л.;
оливковое масло — 2 ст. л.;
сливочное масло — 1 ст. л.;
молотый острый перец с кориандром — щепотка;
свежемолотый черный перец — ¼ ч. л.;
морская соль — ¼ ч. л.
Приготовление:
“Телятина здесь мне нравится потому, что она нежная и мягкая, но на самом деле подойдет и индейка, и курица, и говядина, и свинина”, — объяснила Юлия Высоцкая.