До пляжного сезона рукой подать.
Первые лучи весеннего солнца уже начали плавить сугробы, количество одежды понемногу уменьшается. Еще немного, и тепло окончательно воцарится на улице, поэтому самое время начать приводить фигуру в порядок. "Едим Дома" собрали 4 детокс-напитка: это не только очищение, но и насыщение организма витаминами, прилив энергии и бодрости и просто освежающее питье, которое приходит на смену согревающим блюдам и напиткам.
Режем свеклу, морковь и яблоко, пропускаем через соковыжималку и добавляем в получившуюся массу сок лимона. Украшаем мятой и наслаждаемся.
Соединяем тертый корень имбиря с мятой и заливаем негазированной водой, ставим на плиту. После закипания варим 10-15 минут, потом настаиваем под крышкой еще столько же. Добавляем в отвар мультифруктовый сок, можно положить в напиток немного меда.
Идеальный освежающий напиток для жары. На литр воды добавляем сок одного лимона и одного лайма, добавляем щепотку шафрана и настаиваем 10 минут.
В чашу блендера выкладываем салат фриссе, рукколу, киви, имбирь и ростки пшеницы. Добавляем лед и заливаем водой, взбиваем.
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш канал в MAX!
Также подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
Больше постов на edimdoma.ru