Разморозить шпинат и хорошо отжать. Если использовать свежий, то мелко его нарезать.
шаг 2/9
2 столовые ложки семян чиа замочить в половине стакана воды на 10–15 минут.
шаг 3/9
Растопить сливочное масло на водяной бане. Смешать молоко, масло и семена чиа.
шаг 4/9
Просеять 2 вида муки в отдельную чашку. Можно экспериментировать и делать с разным видами муки (пшеничная и кукурузная, гречневая или овсяная). Добавить соль и перемешать.
шаг 5/9
Сухие компоненты смешиваем с жидкими миксером.
шаг 6/9
Мелко нарезать вяленые помидоры. Добавить шпинат и помидоры в полученное тесто.
шаг 7/9
Разогреть вафельницу и выложить тесто.
шаг 8/9
В зависимости от мощности вафельницы жарить 10–15 минут и аккуратно достать.
шаг 9/9
Также можно приготовить ваш любимый соус. У меня это сметана, зубчик чеснока, укроп, специи (все смешать в блендере).
Надо дочери с внучками посоветовать Ваш рецепт. Они недавно приобрели вафельницу. Хватит сладости печь и зубы портить😀 пусть здоровой выпечкой занимаются.😋 Спасибо за рецепт!
Надо дочери с внучками посоветовать Ваш рецепт. Они недавно приобрели вафельницу. Хватит сладости печь и зубы портить😀 пусть здоровой выпечкой занимаются.😋 Спасибо за рецепт!
Пусть пробуют, получается очень вкусно.Можно добавлять свои любимые ингредиенты)))
Ваня,я тоже люблю больше именно несладкие вафли 💁 и эксперименты с разной мукой мне тоже нравятся! 💯