Рецепт
Главная»Рецепты»
Хумус биль тахина с авокадо

Хумус биль тахина с авокадо

Приготовление
1 час 10 минут
Рецепт на:
12 персон
Описание
Хумус — закуска из нутового пюре, в состав которой обычно входят оливковое масло, чеснок, сок лимона, паприка, кунжутная (сезамовая) паста (тахини). Хумус особенно популярен в странах Ближнего Востока, таких как Израиль, Иордания, Ливан, Сирия, Турция, а также на Кипре. Подаётся как холодная закуска или соус — на востоке традиционно с питой, лавашом, в других регионах иногда с кукурузными чипсами, хлебом, и т. п. В зависимости от продукта, добавленного в хумус, он может приобретать различные вкусовые оттенки. Среди популярных добавок к хумусу — жареный красный перец, чеснок, жареный лук, жареные помидоры, кедровые орехи, тыквенное пюре, сыр фета, какао. Сегодня я хочу предложить вам хумус с авокадо. За идею благодарю Жанну Хромову. Попробуйте приготовить - это очень вкусно!  

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/9
На ночь замочить нут в воде с содой.
шаг 2/9
Слить воду и очистить нут от шелухи. Занятие не из простых и самое трудоемкое, но выполнимое. Это нужно для однородности хумуса.
шаг 3/9
Затем нут снова замочить в холодной воде и оставить на 2 часа. Воду слить. Нут поместить в кастрюлю, залить водой и поставить на огонь. Варить до готовности. Нут должен быть очень мягким. Не солить! Откинуть нут на дуршлаг, отвар не выливать.
шаг 4/9
Семена зиры смолоть в кофемолке.
шаг 5/9
Чеснок почистить и выдавить через пресс.
шаг 6/9
Выдавить лимонный сок.
шаг 7/9
В чашу блендера положить горячий нут, чеснок, зиру, пасту тахини, авокадо, лимонный сок и соль. Взбить на большой скорости, добавляя отвар (1,5 стакана).
шаг 8/9
Переложить хумус в тарелку, полить оливковым маслом. Украсить сладкой паприкой, молотыми орешками или зернами граната.
шаг 9/9
Приятного аппетита!
Комментарии — 45
Натэлла
7 лет назад

Елена, приготовила уже дважды, второй раз на "бис"😃 . Главный поедатель хумуса в нашей семье ( муж) сказал, что это самый вкусный хумус из всех, что он ел!!! Спасибо!! Фото прирепила

Снежинка Татьяна
9 лет назад

С авокадо...вкусняшка! Леночка, фото класс😍😋

Елена
9 лет назад
Снежинка Татьяна,

Танечка, большое спасибо!😘😘😘Угощайся на здоровье!💖🌷💖

irushka78
9 лет назад

🍀🍀🍀😘

Елена
9 лет назад
irushka78,

Ирочка, спасибочки! 🌹🌹🌹

vicky
9 лет назад

Мне еще вчера рецепт понравился, забрала с благодарностью, Леночка 💐 могла бы проголосовать 😉 то с удовольствием)), а то сплошная сладость, а поесть нечего pooh_lol

Елена
9 лет назад
vicky,

Викуля, спасибочки! Угощайся на здоровье! 🌷 🍀🌸

Яна
9 лет назад

Очень аппетитно, Елена 😋😊😘

Елена
9 лет назад
Яна ,

Яночка, благодарю! 💐💐💐

Больше рецептов на edimdoma.ru