Рецепт
Главная»Рецепты»
Яркий тыквенно-шоколадный смузи

Яркий тыквенно-шоколадный смузи

Приготовление
15 минут
Рецепт на:
1 персону
Описание
Здравствуйте, предлагаю вашему вниманию полезный яркий  десерт из тыквы и банана с добавлением какао или топленого шоколада. Если любите горький шоколад (как я), то добавьте какао, если же молочный вам более по душе - можете вместо  какао растопить немного молочного шоколада. Сырая тыква содержит огромное количество витаминов, положительно влияет на кровеносную систему, способствует омоложению организма,  также как и какао или шоколад, поможет в  борьбе с усталостью, депрессией, апатией, которая часто приходит к нам с наступлением холодов. В сочетании с бананом тыква становится более похожа на вкус дыни, так что приятного аппетита!

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/3
Выкладыаем в фужер поочередно по одной ложке сначала массу желтого цвета, затем шоколадную и так далее. Наслаждайтесь, ведь только еда с удовольствием приносит пользу нашему организму!
шаг 2/3
Тыкву очистить от кожуры и семечек, бананы тоже почистить и нарезать кусочками.
шаг 3/3
Тыкву и бананы измельчить в блендере до однородного состояния. Добавить мед по вкусу, если вы уж сильная сладкоежка... Разделить массу на две части, в одну добавить какао или растопленный шоколад. Мед.
Комментарии — 1
julika
8 лет назад

Праздничный смузи😃😋

Больше рецептов на edimdoma.ru