Рецепт

Главная»Рецепты»

Постный салат с зеленой чечевицей

AlenaZaytseva10 марта 2017

Приготовление

1 час

Рецепт на:

4 персоны

Описание

Вкусный постный салатик, отличное блюдо для постящихся и вегетарианцев.

Ингредиенты

Для салата

чечевица зеленая ТМ «Националь»

Заправка

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/10

Зеленую чечевицу ТМ «Националь» промыть и отварить согласно инструкции на пачке.

шаг 2/10

Слить воду, остудить и выложить в салатник.

шаг 3/10

Свеклу почистить, нарезать мелкими кубиками и добавить к чечевице.

шаг 4/10

Нарезать пекинскую капусту и выложить в салатник.

шаг 5/10

Помидорки помыть и разрезать на четыре части.

шаг 6/10

Петрушку и зеленый лук помыть, обсушить бумажным полотенцем и мелко нарезать.

шаг 7/10

Приготовим заправку. Оливковое масло смешать с соевым соусом. Из лимона выжать 1 столовую ложку сока.

шаг 8/10

Добавить мелко нарезанный чеснок и порубленные ножом грецкие орешки. Цедру лимона натереть. Посолить и поперчить. Все перемешать.

шаг 9/10

Полить заправкой салат и перемешать.

шаг 10/10

Угощайтесь вкусным салатиком. Приятного аппетита!

Комментарии — 9

Natalya LF

7 лет назад

Классный салат!!!😜

AlenaZaytseva

7 лет назад

Natalya LF,

Спасибочки! 😉😘

Nora

7 лет назад

Вкусный и полезный!😍😋

AlenaZaytseva

7 лет назад

Nora,

Спасибо, Нора! 😘

Рубен

7 лет назад

Алена😃 полезный салат и заправка оооченьма аппетитная😋

AlenaZaytseva

7 лет назад

Рубен,

Рубен, спасибо! 😊 Заправка делает вкус салата намного ярче 😃

Рубен

7 лет назад

AlenaZaytseva,

😜

7 лет назад

Какая заправочка вкусная и всё содержимое тоже! 😊

AlenaZaytseva

7 лет назад

Т,

Танечка, спасибо!😘 Заправка действительно очень вкусная 😊

Добавить комментарий

Больше рецептов на edimdoma.ru

Спецпроекты

Постный салат с зеленой чечевицей

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото