☰
✕
Регистрация
Вход
Спецпроекты
Планета Здоровья
Женский Клуб Юлии Высоцкой
Главная
Рецепты
Видеорецепты
Телепередачи
Кулинарная школа
Статьи
Меню на неделю
Клуб
Поток
Посты
Кулинарные битвы
Конкурсы
Пользователи
Подборки
Энциклопедия
Кулинарный календарь
Рецепт
Главная
»
Рецепты
»
Острый тыквенно-морковный суп
Острый тыквенно-морковный суп
Natalya LF
06 сентября 2017
Приготовление
35
минут
Рецепт на:
4 персоны
Описание
Вкусный, яркий, питательный суп-пюре из тыквы, моркови, лука и чеснока с добавлением обжаренного фарша и перчика чили! Быстро, просто и остро!
Ингредиенты
Основные
тыква
300 г
морковь
150 г
лук репчатый
150 г
чеснок
1 зубчик
рисовая мука
1 ст. л.
мясной фарш
200 г
вода
2 стакана
соль
1 ч. л.
растительное масло
3 ст. л.
перец чили
1 ч. л.
Пошаговый рецепт с фото
шаг 1/18
Подготавливаем продукты.
шаг 2/18
Очищаем и нарезаем лук и чеснок. Морковь трем на терке.
шаг 3/18
В кастрюлю наливаем 2 ст. л. растительного масла. Выкладываем овощи.
шаг 4/18
Перемешиваем и обжариваем 5 минут.
шаг 5/18
Очищаем и нарезаем тыкву.
шаг 6/18
Добавляем кусочки тыквы в кастрюлю к обжаренным овощам.
шаг 7/18
Перемешиваем. Обжариваем 3-5 минут.
шаг 8/18
Добавляем 1,5 стакана воды и соль.
шаг 9/18
Готовим 10-15 минут.
шаг 10/18
В чашечке смешиваем рисовую муку и 1/2 стакана воды комнатной температуры.
шаг 11/18
Добавляем эту смесь в кастрюлю с супом.
шаг 12/18
Хорошо перемешиваем и готовим суп еще 2-3 минуты.
шаг 13/18
Измельчаем суп с помощью блендера.
шаг 14/18
В сковороду наливаем 1 ст. л. растительного масла. Выкладываем мясной фарш. Солим. Обжариваем до готовности.
шаг 15/18
Кастрюлю с супом-пюре возвращаем на огонь. Доводим до кипения. Убираем кастрюлю с огня.
шаг 16/18
Разливаем суп по тарелкам. Добавляем обжаренный мясной фарш, молотый перец чили и зелень.
шаг 17/18
Приятного аппетита!
шаг 18/18
Быстро, просто и вкусно!
Комментарии — 4
ЭLENA
6 лет назад
Вкусный суп!!!🍵🍴👍
Natalya LF
6 лет назад
ЭLENA
,
Большое спасибо!💐
Снежинка Татьяна
6 лет назад
Очень интересный суп! Необычно)
Natalya LF
6 лет назад
Снежинка Татьяна
,
Спасибо!)💐
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"
Вкусный суп!!!🍵🍴👍
Большое спасибо!💐
Очень интересный суп! Необычно)
Спасибо!)💐