☰
✕
Регистрация
Вход
Спецпроекты
Планета Здоровья
Женский Клуб Юлии Высоцкой
Весна со вкусом
Главная
Рецепты
Видеорецепты
Телепередачи
Кулинарная школа
Статьи
Меню на неделю
Клуб
Поток
Посты
Кулинарные битвы
Конкурсы
Пользователи
Подборки
Энциклопедия
Кулинарный календарь
Рецепт
Главная
»
Рецепты
»
Салат с киноа и авокадо
Салат с киноа и авокадо
Националь
25 ноября 2017
Приготовление
30
минут
Рецепт на:
2 персоны
Описание
Легкий салат для тех, кто следит за фигурой!
Ингредиенты
Основные:
киноа ТМ «Националь»
150 г
помидоры черри
5 шт.
рукола
по вкусу
авокадо
1 шт.
кунжут ТМ «Националь»
30 г
мед
30 г
соевый соус
40 мл
Пошаговый рецепт с фото
шаг 1/7
Ингредиенты, которые нам понадобятся для приготовления салата.
шаг 2/7
Отварите киноа ТМ «Националь» до готовности.
шаг 3/7
Авокадо очистите и нарежьте небольшими кубиками. Помидоры черри разрежьте пополам. Руколу порвите руками.
шаг 4/7
Выложите в салатник остывшую крупу и смешайте с нарезанными овощами.
шаг 5/7
Приготовьте заправку. Для этого смешайте горчицу, мед и соевый соус. Смешайте до однородной массы.
шаг 6/7
Полейте сверху салат заправкой, и посыпьте кунжутом ТМ «Националь». Все тщательно перемешайте.
шаг 7/7
Салат готов. Приятного аппетита!
Комментариев пока нет. Будьте первым
Больше рецептов на edimdoma.ru