☰
✕
Регистрация
Вход
Спецпроекты
Планета Здоровья
Женский Клуб Юлии Высоцкой
Весна со вкусом
Главная
Рецепты
Видеорецепты
Телепередачи
Кулинарная школа
Статьи
Меню на неделю
Клуб
Поток
Посты
Кулинарные битвы
Конкурсы
Пользователи
Подборки
Энциклопедия
Кулинарный календарь
Рецепт
Главная
»
Рецепты
»
Рыба в духовке под овощной шапкой
Рыба в духовке под овощной шапкой
Океанрыбфлот
14 декабря 2019
Приготовление
45
минут
Рецепт на:
6 персон
Ингредиенты
Основные
филе минтая ТМ «Океанрыбфлот»
6 шт.
морковь
2 шт.
лук репчатый
2 шт.
помидоры
3 шт.
растительное масло
60 мл
моцарелла
2 шт.
петрушка
1 пучок
соль
по вкусу
перец
по вкусу
Пошаговый рецепт с фото
шаг 1/6
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
шаг 2/6
Лук мелко нарежьте, морковь натрите на крупной терке. Помидоры и моцареллу нарежьте кружочками.
шаг 3/6
Обжарьте овощи на сковороде в растительном масле.
шаг 4/6
Филе минтая ТМ «Океанрыбфлот» промойте и обсушите бумажным полотенцем. Смажьте форму маслом. Выложите рыбное филе.
шаг 5/6
На рыбу выложите обжаренные овощи, потом кружочки помидоров и сыра. Запекайте в духовке 15 минут при 185°С.
шаг 6/6
Подавайте с рисом.
Комментарии — 1
Alexey Zbinyakov
3 года назад
Рыба - не вегетарианская еда. 1 🌟
Больше рецептов на edimdoma.ru
Рыба - не вегетарианская еда. 1 🌟