Рецепт
Главная»Рецепты»
Креветки с бурым рисом, полбой и семенами льна

Креветки с бурым рисом, полбой и семенами льна

Приготовление
45 минут
Рецепт на:
3 персоны

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/7
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления блюда.
шаг 2/7
Смесь «Гликоген» ТМ «Националь»: бурый рис, полба, семена льна отварите по инструкции, указанной на упаковке.
шаг 3/7
Нарежьте лук полукольцами, а морковь — тонкими брусочками.
шаг 4/7
Зеленый лук нарежьте брусочками, петрушку мелко нарубите, креветки очистите и разрежьте вдоль.
шаг 5/7
Обжарьте лук и морковь в глубокой сковороде на оливковом масле до золотистого цвета. Добавьте креветки и зелень к овощам. Посолите, поперчите, обжаривайте 2 минуты.
шаг 6/7
Всыпьте смесь из бурого риса, полбы и семян льна. Обжаривайте около минуты.
шаг 7/7
Подавайте с долькой лимона!
Комментариев пока нет. Будьте первым
Больше рецептов на edimdoma.ru