☰
✕
Регистрация
Вход
Спецпроекты
Планета Здоровья
Женский Клуб Юлии Высоцкой
Весна со вкусом
Главная
Рецепты
Видеорецепты
Телепередачи
Кулинарная школа
Статьи
Меню на неделю
Клуб
Поток
Посты
Кулинарные битвы
Конкурсы
Пользователи
Подборки
Энциклопедия
Кулинарный календарь
Рецепт
Главная
»
Рецепты
»
Самый полезный завтрак
Самый полезный завтрак
Елена
19 мая 2021
Приготовление
10
минут
Рецепт на:
1 персону
Описание
Идеальное сочетание продуктов для вашего завтрака, друзья! Очень быстро, вкусно, нежно и полезно!
Ингредиенты
Основные
авокадо
1 шт.
тунец консервированный
½ банки
яйца куриные
1 шт.
помидоры черри
3 шт.
оливковое масло Extra Virgin
2 ст. л.
рукола
1 веточка
Пошаговый рецепт
шаг 1/2
Авокадо размять вилкой, посолить, поперчить, добавить лимонный сок и ложку масла. Перемешать и выложить на тарелку через кулинарное кольцо.
шаг 2/2
Поверх авокадо выложить тунца, руколу, далее — разрезанные черри и яйцо (лучше пашот или всмятку). Сбрызнуть маслом.
Комментариев пока нет. Будьте первым
Больше рецептов на edimdoma.ru