☰
✕
РегистрацияВход

Спецпроекты

ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачиКулинарная школаСтатьиМеню на неделю
Клуб
ПотокПостыКулинарные битвыКонкурсыПользователи
ПодборкиЭнциклопедияКулинарный календарь
Рецепт
Главная»Рецепты»
Салат с тунцом

Салат с тунцом

Приготовление
20 минут
Рецепт на:
4 персоны
Описание
 Легкий салат для ужина без майонеза, картофеля и риса.

Ингредиенты

основные
капуста пекинская
100 г
огурцы свежие
100 г
яйца куриные
3 шт.
перец болгарский красный
½ шт.
тунец консервированный
1 банка
рукола
по вкусу
укроп свежий
по вкусу
Для заправки
йогурт греческий
4 ст. л.
горчица с зернами
1 ч. л.
горчица острая
½ ч. л.
лимонный сок
1 ч. л.
паприка красная молотая
2 щепотки
соль
по вкусу
перец
по вкусу
приправа для салатов
по вкусу
чесночный порошок
½ ч. л.

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/11
Капусту промыть, обсушить.
шаг 2/11
Нарезать ее листовую часть.
шаг 3/11
Огурец нашинковать соломкой.
шаг 4/11
Яйца отварить заранее, а затем нарезать.
шаг 5/11
Смешать нарезку с любой зеленью.
шаг 6/11
Всыпать сладкий перец.
шаг 7/11
Тунец процедить от лишнего рассола.
шаг 8/11
Для заправки смешать все ингредиенты.
шаг 9/11
Затем всыпать сухую смесь для салатов.
шаг 10/11
Заправить салат соусом.
шаг 11/11
Готовое блюдо можно подать в общем салатнике или порционно. 
Комментарии — 4
Simona
1 год назад

Вкусный салатик с пикантной заправкой!😋👍

Т
1 год назад
Simona,

Спасибо,Тамарочка,за голос! С наступающим!!! 🙆🍀🌷🍀

Simona
1 год назад
Т,

Танечка, спасибо!😍И тебя с праздником!!🌷🌷🌷🎁🎂🌞🌞

Т
1 год назад
Simona,

СПАСИБО!!! 🙆

Добавить комментарий
Больше рецептов на edimdoma.ru