Рецепт
Главная»Рецепты»
Куриная печень с брокколи и грибами

Куриная печень с брокколи и грибами

Приготовление
1 час
Рецепт на:
1 персону
Описание
Очень вкусное, сочное и полезное блюдо. Спросите: а как же обжаривание ? Но ведь куриная печень очень нежный продукт и готовится быстро, так что обжаривается она всего пару минут, да и остальные овощи тоже. Главное заранее подготовить все продукты и не передержать блюдо на плите, печень должна оставаться мягенькой, а брокколи немного хрустящей. И так, любителям куриной печени посвящается!

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/5
Репчатый лук нарезать мелким кубиком, лук-порей полукольцами, шампиньоны пластинами. Я использовала нарезанные замороженные шампиньоны, вы можете добавить свежие, поступайте по своему усмотрению.
шаг 2/5
Брокколи разделить на соцветия,промыть и отварить 2 минуты в небольшом количестве воды,в которую добавить соль по вкусу и чайную ложку лимонного сока,затем воду слить и остудить брокколи холодной водой для сохранения цвета.
шаг 3/5
Куриную печень промыть,удалить прожилки,обсушить на бумажном полотенце.Затем быстро обжарить в сковороде с растительным маслом с двух сторон (примерно по 1-2 минуты с каждой стороны) до легкой золотистой корочки.Обжаренную печень убрать в отдельную посуду и накрыть крышкой.В сковороду,где жарилась печень,выкладываем нарезанный лук,затем через 2-3 минуты добавляем грибы,помешивая ,обжариваем до испарения жидкости,добавляем лук-порей и густой томатный сок(я использовала от помидор в собственном соку).Перемешать,добавить соль,молотый перец и тушить 5 минут,что бы лук-порей немного обмяк.
шаг 4/5
Выкладываем обжаренную печень, (если жидкость сильно испарилась,добавьте немного кипятка), добавить кусочек лаврового листика и ароматные травки по своему вкусу,я добавляла немного сухого укропа. Сковороду накрыть крышкой и тушить 2-3 минуты.
шаг 5/5
Выкладываем брокколи,накрыть крышкой и тушить еще 2-3 минуты. Все, блюдо готово. Приятного вам аппетита!
Комментарии — 49
Катерина_Sh
10 лет назад

Очень вкусно и полезно😍

Надежда
10 лет назад
Катерина_Sh,

Спасибо,Катюша!💗💐😍

ღ Юляღ
10 лет назад

Очень аппетитно!!!!😍😋🌺

Надежда
10 лет назад
ღ Юляღ,

Спасибо,Юленька!💗💐😍

Стелла
10 лет назад

Ммммммм.....как вкусно! С картошечкой отварной!😋😘

Надежда
10 лет назад
Стелла,

А мы просто так елиpooh_lol😋Спасибо,Света!💗💐😘

Ксения П
10 лет назад

Ммм... как вкуусно, 😍 Забрала в кк!😘💗

Надежда
10 лет назад
Ксения П,

Спасибо,Ксения,буду рада если пригодится рецепт!💗💐😘

Nin@ G.Lov.
10 лет назад

Замечательное блюдо!!😍😍😍😍😍

Надежда
10 лет назад
Nin@ G.Lov.,

Спасибо,Ниночка!💗💐😘

Больше рецептов на edimdoma.ru