Рецепт
Главная»Рецепты»
Постные чечевичные котлеты

Постные чечевичные котлеты

Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
Описание
Давайте приготовим чечевичные постные котлеты, приправим фарш большим количеством специй, добавим ароматные травы. Румяные и аппетитные, а, главное, полезные котлеты станут прекрасным обедом или ужином во время поста. 

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

шаг 1/5
Хорошо промытую чечевицу залейте 3–4 стаканами воды и варите до испарения жидкости. Отварите булгур до готовности, добавьте к чечевице. 
шаг 2/5
Слейте с круп лишнюю воду (если осталась). Оставьте чечевицу и булгур на 20–30 минут под крышкой. Измельчите погружным блендером до желаемой консистенции.
шаг 3/5
Мелко нарезанный лук поджарьте на масле, добавьте томатную пасту, хорошо перемешайте и снимите с огня. Остудите и добавьте в фарш из круп. 
шаг 4/5
Мелко нарежьте зеленый лук и петрушку. Все это со специями положите в уже приготовленную массу и тщательно перемешайте. Отрывая от массы маленькие кусочки, придайте им форму котлеток и разложите на листья зеленого салата.
шаг 5/5
Вы можете изменить рецепт и обжарить постные чечевичные котлеты на масле. 
Комментарии — 5
Kriantina
14 лет назад

Что такое булгур?

valeria.sidorenko
14 лет назад

Булгур (тур. bulgur), бургуль (араб.برغل ), — крупа из пшеницы, популярный продукт в кулинарии стран Ближнего Востока и Средиземноморья.

Kriantina
14 лет назад

Хочу всё таки попробовать, но у меня вопрос, жарить котлетки не надо? На фото они румяные и не мало ли варить пшеничную крупу 2 минуты, она вообще то дольше варится. Заранее спасибо.

Анна Гаецкая
9 лет назад

Спасибо большое за рецепт. Но я его немного не так сделала ))) Я во-первых про томатную пасту забыла и зелень не добавляла. Просто отварила чечевицу, добавила зажарку, все блендером размяла и еще потом в муке обжарила на сковороде. Так мой муж (постящийся) даже побоялся пробовать - на вид 100% котлетки ))) По вкусу очень достойно!!! Спасибо!!!🌷🌷🌷

Tatjana
1 год назад

В турецкой кухне популярны такие котлеты!)

Больше рецептов на edimdoma.ru