Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Салат со стручковой фасолью и мясом

Салат со стручковой фасолью и мясом
Салат со стручковой фасолью и мясом
Салат со стручковой фасолью и мясом
Салат со стручковой фасолью и мясом
Салат со стручковой фасолью и мясом
48052 ed4 square100
Салат со стручковой фасолью и мясом
Салат со стручковой фасолью и мясом
Салат со стручковой фасолью и мясом
Салат со стручковой фасолью и мясом
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

Несомненно, этот салат с восточными нотками, то, что я так люблю. Приятное сочетание овощей и жареного в маринаде мяса. Признаюсь, мясо я готовила как отдельное блюдо, с гарниром. Но из оставшегося кусочка приготовила этот салат. Получилось вкусно и сытно. Салат вполне может заменить обед или ужин. Можно упростить процесс и не мариновать мясо, все равно получится очень вкусно.

В кулинарную книгу
Ингредиенты

Мясо свинины - 200 г
стручковая фасоль - 150 г
помидоры - 1 шт.
лук - 1 шт.
салат айсберг по вкусу
_____________
Заправка для салата:
кунжутное масло- 2 ст. л.
лимонный сок - 1 ст. л.
горчичные зерна молотые - 1 ч.л.
соевый соус - 1 ч.л.
мед - 1/2 ч.л.
_____________
Маринад для мяса: (не обязательно)
соевая паста для мяса - 2 ч. л.
соевый соус - 1 ст. л.
растительное масло - 1 ст. ложка
чеснок - 1 зуб.

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Мясо замариновать на 30 минут. Поджарить, остудить и нарезать тонкими пластинками до прозрачности.
Мясо замариновать на 30 минут. Поджарить, остудить и нарезать тонкими пластинками до прозрачности.
На весь экран
шаг 2
Фасоль отварить, откинуть на сито, сбрызнуть лимонным соком, выдавить зубчик чеснока. Оставить.
Фасоль отварить, откинуть на сито, сбрызнуть лимонным соком, выдавить зубчик чеснока. Оставить.
На весь экран
шаг 3
Листья салата айсберг порвать на кусочки.
Листья салата айсберг порвать на кусочки.
На весь экран
шаг 4
Лук нарезать, промыть и замариновать в лимонном соке или уксусе. Помидоры нарезать кубиками или ломтиками.
Лук нарезать, промыть и замариновать в лимонном соке или уксусе. Помидоры нарезать кубиками или ломтиками.
На весь экран
шаг 5
Приготовить маринад для салата. Все хорошенько смешать.
Приготовить маринад для салата. Все хорошенько смешать.
На весь экран
шаг 6
На блюде разложить салатные листья. Затем помидоры, фасоль, лук, мясо ломтиками. Полить салат заправкой. Очень вкусно. Приятного аппетита!
На блюде разложить салатные листья. Затем помидоры, фасоль, лук, мясо ломтиками. Полить салат заправкой. Очень вкусно. Приятного аппетита!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(4)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 34
Ed4 square50
Отправить
Любовь F
Любовь F
07.11.2012 12:59:18

Как вкусно pooh_lolpooh_lolpooh_lol

Лана
Лана
07.11.2012 15:02:46
Любовь F,

Спасибо, Люба👍👍

Cheer Nika
Cheer Nika
04.11.2012 00:35:52

Вкуууууусно!😀👌flower

Лана
Лана
04.11.2012 11:08:39
Cheer Nika,

Никуша, спасибо👍👍

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
03.11.2012 22:38:15

Вкусный полноценный салат! Мне нравится!😀heart

Лана
Лана
04.11.2012 11:08:56
Снежинка Татьяна,

Спасибо, он вкусный и правда👍

Valentina 78
Valentina 78
03.11.2012 21:06:17

Ланочка,какое классное сочетание👌 фото гармоничноеflowerflowerflower

Лана
Лана
04.11.2012 11:09:17
Valentina 78,

Валюша, спасибо на добром слове👍👍

Чиша
Чиша
03.11.2012 21:03:23

Интересный салатик!И фасоль замаринована классно,может даже попробую! Я в какой то момент перетрескала ее-теперь не могу никак есть,а тут захотелось!pooh_lolpooh_lolpooh_lolheartheartheart

Лана
Лана
04.11.2012 11:09:46
Чиша,

Наташенька, спасибо,👍 попробуй, вдруг понравится👌heart

Показать еще комментарии