Рецепт
Главная»Рецепты»
Овощное карри с чечевицей

Овощное карри с чечевицей

Приготовление
25 минут
Рецепт на:
4 персоны
Описание
Ароматное карри-рагу с тыквой, корешковыми овощами и чечевицей. Настоятельно рекомендуется вегетарианцам и веганам. Фантастическая душевная еда. Такое ароматное тушеное карри с чечевицей за 25 минут — идеальный вариант ужина для холодного времени года.  Чечевица действительно универсальна, но, к сожалению, не всем нравится. Помимо обычной коричневой пластинчатой ​​чечевицы, есть еще и чечевица белуга. Маленькая, черная, круглая и очень ароматная, как будто в нее уже добавили целый букет пряностей. Здесь следует отметить, что чечевица белуга сильно окрашивается при приготовлении, поэтому ее следует готовить отдельно. Она идеальна для салатов и мясных блюд. Кроме того, есть красная и желтая чечевица. Она готовится быстрее, по консистенции более мягкая и нежная и особенно хорошо сочетается с блюдами восточной кухни. Пропитанная пряными специями, она — настоящий хит. Вы, конечно, можете выбрать другой вариант чечевицы. В любом случае это очень вкусно.  

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/9
В кастрюле с толстым дном или в воке разогреть масло (вместо кокосового можно использовать любое растительное масло), пассеровать мелко нарезанный лук, чеснок, имбирь и перец чили. Добавить пасту карри, размешать и жарить в течение нескольких минут. У меня паста не острая, поэтому я указала в ингредиентах 4 столовые ложки. Вы ориентируйтесь по своим продуктам и в соответствии со своим вкусом (тоже касается и количества перца чили).
шаг 2/9
Очищенную тыкву, морковь и сельдерей нарезать кубиками одинакового размера. Затем выложить овощи к луку и обжарить в течение нескольких минут.
шаг 3/9
Добавить перец, жарить еще 5 минут.
шаг 4/9
Добавить помидоры в собственном соку, предварительно их измельчив, кокосовое молоко и овощной бульон и дать всему медленно покипеть в течение 20–25 минут. Время от времени помешивать.
шаг 5/9
Параллельно приготовить чечевицу в соответствии с инструкцией на упаковке. Слить воду из готовой чечевицы и по истечении 20 минут добавить ее в рагу, перемешать. Приправить по вкусу солью и перцем.
шаг 6/9
Подавать со свежей кинзой или другой зеленью.
шаг 7/9
Густота карри зависит от сорта чечевицы, и если вы использовали красную или желтую, то ложка в вашем карри–рагу будет стоять))
шаг 8/9
Только два дня назад этот плющ сиял осенними красками, но тона были совсем другими. На дворе золотая осень, и иногда не возможно пройти мимо и не воспользоваться фотоаппаратом.
шаг 9/9
Приятного вам аппетита!
Комментарии — 15
bellaira
3 года назад

Какая красота и вкуснятина! Обожаю карри! А желтый перец - это перуанский чили?

vicky
3 года назад
bellaira,

Спасибо 😊🎈жёлтый - это хабанеро, произрастает в странах южной Америки и
признается самым острыми среди распространённых в культуре 🌶️

bellaira
3 года назад
vicky,

То есть это не ахи амарийо?

vicky
3 года назад
bellaira,

Я такое название не знаю, но знаю, что есть ещё перцы, кроме тех, которые всем известны

bellaira
3 года назад
vicky,

Я его тоже не пробовала, но видела в одном интернет магазине в виде пасты. Я в свое время подсела на австралийское кулинарное шоу "Правила моей кухни", там были девочки-перуанки, так они говорили, что ни одно перуанское блюдо (кроме десертов, конечно 😆) без него не обходится. Ваш желтенький чисто внешне очень похож.

vicky
3 года назад
bellaira,

У папы вырос такой же куст перца, только красный. По моим данным из интернета 🤭он самый ядреный. Со мной пожалуйста на "ты" 😍

bellaira
3 года назад
vicky,

Хорошо, со мной тоже.😍 Здорово, когда можно вырастить что-то оригинальное на своем огороде. Я привезла из Италии семена их типичных лигурийских кабачков. Мама попыталась вырастить на даче. Не очень пошло, холодновато им у нас. Хотя обычные кабачки растут прекрасно. Перец, боюсь, тоже не вызреет.😪

vicky
3 года назад
bellaira,

Надо пробовать. Может не в этом году, тогда в следующем. Климатические условия в одном году были иногда складываются благополучно для кабачков, а иногда для огурцов... Я не огородник, только наблюдатель 😄

Елена
3 года назад

Я первая на порцию карри!!!!! 🥕🌶️🍅 Вика, на фото у тебя острый перец, очень интересные сорта!!! Все руки "не доходят" посадить такой!

vicky
3 года назад
Елена,

Леночка, устраивайся поудобнее 😘и ни в чем себе не отказывай 😉🥘🍴перчик 🌶️ядерный, мы тоже впервые посадили 🌱семена взяла из перчика, купленного в магазине 🍁🍃🍂

ВикторияS
3 года назад

Викуля, какое душевное, красочное рагу! 😍Уверена, что вкус - просто изумительный! 😋Мне пожалуйста, тарелочку...😉😄

vicky
3 года назад
ВикторияS,

Викуличка, 🍽️ тебе, дорогая😉😘спасибо за комплимент 😊краски осени 🍂🍃🍁для настроения!

ВикторияS
3 года назад
vicky,

😘😚😍🍁🍁🍁

Nora
3 года назад

Вика, привет! 👋 У тебя сегодня очень вкусно и ароматно 👌 Карри и чечевица моя 💓

vicky
3 года назад
Nora,

Нора, привет ❣️рада тебя видеть ☀️)). Спасибо за комплимент 😍

Больше рецептов на edimdoma.ru