☰
✕
Регистрация
Вход
Спецпроекты
Планета Здоровья
MAMADO
Дарим iPhone 15 и другие призы
ИЗ ОДНОГО ТЕСТА
Весна со вкусом
Главная
Рецепты
Видеорецепты
Телепередачи
Кулинарная школа
Статьи
Меню на неделю
Клуб
Поток
Посты
Кулинарные битвы
Конкурсы
Пользователи
Подборки
Энциклопедия
Кулинарный календарь
Рецепт
Главная
»
Рецепты
»
Теплый салат из бурого риса с брокколи
Теплый салат из бурого риса с брокколи
Националь
30 марта 2017
Приготовление
20
минут
Рецепт на:
4 персоны
Описание
Готовим теплый салат из бурого риса с брокколи!
Ингредиенты
Основные
рис Здоровье ТМ «Националь»
200 г
брокколи свежая
½ шт.
бекон
70 г
кедровые орехи
1 горсть
имбирь корень
30 г
перец чили
½ шт.
кинза свежая
1 пучок
чеснок
2 зубчика
оливковое масло
1 ст. л.
соевый соус
1 ст. л.
кленовый сироп
1 ст. л.
горчица
1 ч. л.
соль
по вкусу
перец черный свежемолотый
по вкусу
Пошаговый рецепт с фото
шаг 1/8
Для приготовления теплого салата из бурого риса нам понадобятся следующие ингредиенты.
шаг 2/8
Рис Здоровье ТМ «Националь» отварить согласно инструкции на упаковке.
шаг 3/8
Разогреть в сковороде-вок 1 ч. ложку оливкового масла, обжарить бекон, затем выложить его на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки жира.
шаг 4/8
Брокколи разобрать на небольшие соцветия. Перец чили, удалив семена, мелко порубить. Корень имбиря почистить и измельчить. Чеснок почистить, раздавить плоской стороной ножа и мелко порубить.
шаг 5/8
Сковороду-вок, где жарился бекон, протереть бумажным полотенцем, влить оставшееся оливковое масло и обжаривать имбирь и перец чили 1 — 2 минуты.
шаг 6/8
Добавить брокколи и чеснок, перемешать, влить соевый соус, кленовый сироп и обжаривать до готовности брокколи.
шаг 7/8
Выложить в сковороду бекон и рис, перемешать, добавить горчицу и кедровые орехи и еще раз все перемешать.
шаг 8/8
Разложить салат в тарелки, посыпать измельченной кинзой.
Комментарии — 1
Анна Максимова
6 лет назад
Спасибо. Бекон убираем. Остально все ок.
Больше рецептов на edimdoma.ru
Спасибо. Бекон убираем. Остально все ок.