"Сердечная история" - салат из куриных сердечек с маринованным луком для Снежинки Татьяны
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Этот простой и вкусный салат я хочу подарить большой любительнице сердечек - Танюшке)))))))))) Танюш, принимай... как и обещала...
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные сердечки600.0г
- морковь1.0
- лимоныпо вкусу
- соевый соуспо вкусу
- масло растительноепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки95г105.56% от дневной нормы
- Жиры63г78.75% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории964кКал40.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Куриные сердечки отварить и нарезать колечками (или соломкой). - Шаг 1
Морковь нашинковать соломкой. Полить соевым соусом. - Шаг 2
Лук нашинковать полукольцами, полить соком половины лимона. - Шаг 3Соединить все ингредиенты, добавить соль и свежемолотый перец по вкусу, заправить растительным маслом. Я использую масло виноградной косточки. Оно не имеет ярковыраженного запаха и при этом очень вкусное. Дать салату настояться в холодильнике.
Оценить572
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
5 типов продуктов, которые нельзя хранить в пластиковых контейнерах: полезно, если не хотите есть "химию"
Самая вредная привычка за новогодним столом: диетолог напомнила про воду и ферменты
Как выбрать рыбу для праздничного стола: врач Агапкин научил ориентироваться по цвету и виду продукта
Комментарии
35а я такое масло только при изготовлении мыла использовалаpooh_lol Вика, это обычное масло, которое можно в аптеке купить?
Я тоже угощусь!!! И приготовлю!! Обычно сердечки тушу с морковью, лучком и томатами, а вот такого не пробовала!
62flower за свежий такой салатик😀
59!
58-ая на салатик!flower:*👌