Легкий салат с тунцом
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Участник конкурса "Ужин за полчаса".
Готовится быстро, съедается так же. Из серии простых и быстрых салатов.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тунец310.0шт.
- сыр0.5г
- горчица дижонская250.0г
- уксус1.0шт.
- соль1.0
- салат романопо вкусу
- лимонный сокпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки10720г11911.11% от дневной нормы
- Жиры497г621.25% от дневной нормы
- Углеводы14г4.67% от дневной нормы
- Калории47326кКал1971.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Натали
Шаги рецепта
- Подготовка
Листья салата нарвать в большую емкость. - Шаг 1
Добавим тунца по частям разделенного. Сверху сбрызнем дрессингом. - Шаг 2
Посыпаем сыром и выложим крутоны. Подаем к столу. Приятного аппетита. Для дрессинга все смешать в блендере. посолить и поперчить по вкусу и сбрызнуть лимон.соком. Домашний дрессинг готов.
Оценить559
0
Автор рецепта
автор рецептаАпрель мой ник, а имя Алевтина,
Люблю готовить, выпекать, варить.
Любимые продукты: рыба, птица
И мясо, его много на моей странице.
Всех в гости приглашаю, радушно угощаю:
Коктейли, смузи, чай, салаты и десерты,
Ватрушки, кексы, булки и конфеты,
Печенье и супы, щербеты, пицца -
Я всем готова с вами поделиться.
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
"Золотое правило": врач поделилась принципами питания, которые помогут встретить Новый год в лучшей форме
Почти всем: кому отлично подойдет вино-"нулевка"?
Лишний вес в голове: нейропсихолог дала советы, как заставить бока уйти и никогда не возвращаться
Комментарии
36Прямо слюнки потекли, обязательно приготовлю в ближайшее время)))
Тоже добавила помидоры. Салат ооочень вкусный! Рекомендую всем
Очень вкусный и легкий салатик, и главное быстрый. Я добавила еще помидоры. Съели за минуту и было малоpooh_lol😊🌹
Аля, твой салат просто находка для меня! В холодильнике стоят 2 банки тунца. Купила давно для другого салата, но так и не приготовилаpooh_lol А твой когда-то точно повторю. Выглядит очень аппетитно😋😋😋
Алюшка я с отчетом. Ты все верно написала готовиться быстро и быстро исчезает. Одно только забыла добавить добавки просят 😊😊😊 Очень очень понравился рецепт, спасибо тебе огромное за супер вкусные блюда!!! 😘 😘 💗💗💗💐💐💐