Вместо голубики и орехов пекан можно использовать любые другие ягоды и орехи, а вместо кленового сиропа — жидкий мед, или украсить оладьи шариком мороженого.
Белки | 15 г |
Жиры | 55 г |
Углеводы | 78 г |
1 горсть |
60 г |
2 ст. л. |
1 ½ стакана |
250 г |
250 г |
2 шт. |
180 мл |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
2 ч. л. |
1 ч. л. |
⅔ ч. л. |
Из капусты можно приготовить множество вкусных и полезных блюд, в том числе щи, оладьи и запеканку.
Кулич — одно из главных пасхальных блюд. Но не все хозяйки успевают приготовить его к празднику,
Шашлык — слишком калорийное и «тяжелое» угощение, но такое вкусное! Сделать его более диетическим
Врач и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» рассказала об опасностях,