Суп-пюре из кабачков

07 ноября 2011

Время приготовления 30 мин

Автор: knovoselcevaУзнать больше

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Для деток, полезно все с огорода! пробуйте.

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
масло сливочное1.0ст. л.
лимоны0.5долька
мука1.0г
имбирь1.0щепотка
кабачкипо вкусу

Пищевая ценность

Белки1г
1.11% от дневной нормы
Жиры12г
15.00% от дневной нормы
Углеводы2г
0.67% от дневной нормы
Калории112кКал
4.67% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Шаг 1
Кабачок и картошку чистим режим как картошку фри, обжариваем до золотистой корочке на сливочном масле, добавляем муку и еще немного жарим. В воду кидаем лук, морковь, соль и выкладываем жаренные овощи. Варим до готовность, пюрируем добавляем имбирь. Подавать в супнице с кусочком лимона, и зеленью.

Оценить57

Автор рецепта

knovoselceva,автор рецепта

Приветствую всех на своей странице! Давайте знакомиться,общаться и дружить! Меня зовут Екатерина. Живу в Тюмени. Открыла этот сайт, как дневник или как блокнот,потому что учусь готовить, при этом пробую новые вкусы и хочу сохранить эти ощущения вот таким образом, собрав воедино все свои любимые рецепты . Кроме того, наслаждение можно испытывать не только от еды, а и от жизни в целом. Надеюсь со временем перейду на полезную еду, ну а пока занимаюсь аэробикой и балую себя вкусняшками. мои страницы http://vkontakte.ru/enovoselceva http://knovoselceva.livejournal.com/ http://knovoselceva.blogspot.com/ http://www.liveinternet.ru/users/knovoselceva

Перейти в профиль