Многослойный салат "Эдит"
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- морковь1.0
- огурцы1.0шт.
- помидоры черри3.0шт.
- крабовые палочки3.0шт.
- яйцо2.0шт.
- сыр100.0г
- зеленьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки15г16.67% от дневной нормы
- Жиры14г17.50% от дневной нормы
- Углеводы6г2.00% от дневной нормы
- Калории206кКал8.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаМорковь, яйцо, сыр натереть на тёрке. Огурец и крабовые палочки нарезать соломкой,помидоры - ломтиками. Уложить салат слоями, смазывая майонезом:морковь - огурец - помидоры - крабовые палочки - яйцо - сыр - зелень.
Оценить516
0
Автор рецепта
автор рецептаГотовить я всегда любила, но кулинарией стала серьёзно увлекаться лет в 20. Люблю посещать разные ресторанчики. Поэтому получила дополнительный диплом по специальности менеджер ресторана. Вообще по образованию я - экономист, работаю в алкогольной компании. Также увлекаюсь фотографией.Собираю свою коллекцию рецептов.
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Диетолог напомнила о "зимних" заменах свежим овощам: чтобы не страдать от дефицитов
Топ-7 продуктов с магнием: минус добавки, плюс разнообразие
Сколько нужно есть на завтрак, чтобы похудеть и запастись энергией?
Комментарии
5класс, голосую)
Вкусно,сытно и красиво,5+1,я 4-я.
хороший салатик))голосую))
Красиво подано! Мой голос 1-й)
Красиво смотрится, да и вкусный, наверняка! Вопрос - морковь вареная?