Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Салат из нута с оливками и помидорами черри

Салат из нута с оливками и помидорами черри
Приготовление
30 минут
 
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Из водянистого огурца семена лучше удалить. Если у вас есть гималайская розовая пищевая соль, можно добавить ее в салат вместо морской — вкус от этого только выиграет!

В кулинарную книгу
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
200 г
8 шт.
½ шт.
1 шт.
1 горсть
1 шт.
2 веточки
Для заправки
1 шт.
½ шт.
1 шт.
4 ст. л.
1 ст. л.
1 щепотка
1 щепотка
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Нут замочить на ночь, затем отварить без добавления соли.
Нут замочить на ночь, затем отварить без добавления соли.
На весь экран
шаг 2
Сельдерей мелко порубить.
Сельдерей мелко порубить.
На весь экран
шаг 3
Половинку огурца порезать маленькими кубиками.
Половинку огурца порезать маленькими кубиками.
На весь экран
шаг 4
Помидоры черри разрезать на 4 части.
Помидоры черри разрезать на 4 части.
На весь экран
шаг 5
Оливки мелко нарезать.
Оливки мелко нарезать.
На весь экран
шаг 6
Базилик и мяту порвать руками.
Базилик и мяту порвать руками.
На весь экран
шаг 7
Вторую половинку огурца очистить от кожицы и натереть на мелкой терке.
Вторую половинку огурца очистить от кожицы и натереть на мелкой терке.
На весь экран
шаг 8
Орегано мелко порубить.
Орегано мелко порубить.
На весь экран
шаг 9
Цедру лимона натереть на мелкой терке, выжать 1 ч. ложку лимонного сока.
Цедру лимона натереть на мелкой терке, выжать 1 ч. ложку лимонного сока.
На весь экран
шаг 10
Приготовить заправку: йогурт соединить с натертым огурцом, орегано, цедрой лимона, влить лимонный сок и оливковое масло Extra Virgin, посолить, поперчить и перемешать.
Приготовить заправку: йогурт соединить с натертым огурцом, орегано, цедрой лимона, влить лимонный сок и оливковое масло Extra Virgin, посолить, поперчить и перемешать.
На весь экран
шаг 11
Готовый нут, огурец, помидоры, сельдерей и оливки выложить в салатницу, добавить мяту, базилик и заправку, все перемешать.
Готовый нут, огурец, помидоры, сельдерей и оливки выложить в салатницу, добавить мяту, базилик и заправку, все перемешать.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 1
Ed4 square50
Отправить
Александра
Александра
07.06.2014 20:15:56

Давно искала простой рецепт салата с нутом! Здорово!