+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация

Йогурт обезжиренный

Йогурт обезжиренный
Категория
готовые блюда
 
Рецепты
40 рецептов

Обезжиренные питьевые йогурты пользуются особой популярностью у тех, кто желает похудеть. Этот продукт может быть действительно полезен тем, кто страдает от гипертонии, ожирения или проблем с кровеносными сосудами. Главное – не забывать о том, что кальций, которым так богаты кисломолочные продукты, лучше всего усваивается вместе с жирами.

Как правило, обезжиренные йогурты промышленного производства получают с применением сепаратора, отделяющего жир от молока. Но в интернете можно найти рецепты с пошаговыми фото как сделать обезжиренный йогурт  дома. Средняя калорийность обезжиренного йогурта составляет 56 ккал на 100 г продукта.

0
Йогурт обезжиренный
Едим Дома
Теги ингредиента
Рейтинг статьи
Рассказать друзьям
Реклама
Реклама
Реклама
Смотреть все
Рецепты с ингредиентом йогурт обезжиренный пошаговые с фото