Салат с кальмарами и ананасом
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
В этом году, чтобы задобрить Козу, на столе должна быть капуста.
Мне понравилась идея из интернета оформления любого салата капустой, поэтому я накрыла капустными листами свой салатик.
Это просто украшение, к самому салату капуста не имеет никакого отношения.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кальмары500г
- ананасы консервированные1банка
- огурцы2шт.
- яйца куриные5шт.
- «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»по вкусу
- лимонная цедра1шт.
- лимонный сок0.5ч. л.
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы14г4.67% от дневной нормы
- Калории127кКал5.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Т
Шаги рецепта
- Подготовка
Почистить кальмаров (вытащить спинную хорду и снять верхнюю пленку). - Шаг 1
Положить их в кипящую подсоленную воду и через 30-45 секунд выключить плиту, оставив кальмаров в кастрюле под крышкой на 5 мин. - Шаг 2
Огурцы, сваренные яйца и кальмаров нарезать кубиками. - Шаг 3
Ананасы процедить от жидкости. При необходимости нарезать. - Шаг 4
Все перемешать, добавить цедру лимона, заправить майонезом и лимонным соком. Украсить по желанию.
Оценить521
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Что приготовить на завтрак 1 января: найден рецепт самого быстрого блюда из того, что осталось после застолья
Все съели, про сок не забыли: напоминаем о редкой пользе рассола от квашеной капусты
Утро после праздника: врач назвал ошибки, которые 1 января могут закончиться обмороком
Комментарии
5Интересное сочетание😋💖
Да, согласна! Это далеко не новость. Об "Diet Gum" уже все знают. А кто не знает, те, видимо, и не стремятся к хорошей фигуре. Я как Модератор форума, на днях сделаю отдельную тему об этой жвачке. Лично я жую Diet Gum 1,5 месяца, 8 килограммов как ни бывало. Жую Diet Gum ( http://vk.cc/3lGCul ) по одной после завтрака и ужина, и две - после обеда До этого 2 года уже старалась похудеть, все без толку. Все равно после всех диет срываешься и весь вес обратно приходит. А сейчас не скажу, что сильно себе в еде отказываю, просто вечером стараюсь ничего серьезного не кушать. А складочки на животе уходят, прямо очень заметно)) Вот фото с моими успехами: http://goo.gl/GaHPwm заказывала так же как и ты, на их официальном сайте - http://vk.cc/3lH9VH Всем успехов!
Полностью согласна...,для разнообразия можно 😌 так оформить салатик-пусть будет интрига! 😉 Я год назад выставляла такое оформление,правда ещё с сапожками из сосисок,но салат совсем другой))) http://www.edimdoma.ru/retsepty/62907-salat-kochan-kapusty
я тоже кальмарчики люблю! 😊🌺
Уверена что вкусно! Обожаю ананас и кальмары в любом виде!🌻