Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 20 апреля
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский клубИЗ ОДНОГО ТЕСТАВесна со вкусом
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 20 апреля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Рисовый салат с морскими водорослями и яйцами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
14
55700
2
Салат из нута, кускуса и брокколи
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
41
17760
0
Реклама

Изысканный салат с горчичной заправкой

Изысканный салат с горчичной заправкой
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
4 персоны
 
Ингредиенты
4 филе куриной грудки
соль
свежемолотый черный перец
90 мл. оливкового масла
1 цукини
200 гр. помидоров черри
100 гр. проростков сои и кресс-салата
1\2 кочанчика салата
1 луковица
2 чайной ложки горчицы с зернами
3 ст. ложки белого винного уксуса
щепотка коричневого сахара

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
Филе помыть, обсушить и натереть солью и перцем. обжарить мясо в 2 ст. ложках масла с обеих сторон. на слабом огне тушить еще 7-8 минут периодически переворачивая. цукини нарезать кусочками, а помидоры разрезать на четвертинки. проростки помыть , а салат порвать на кусочки. лук мелко нашинковать, смешать с горчицей, уксусом, оставшимся маслом, солью, перцем и сахаром. куриную грудку нарезать ломтиками. разложить по тарелкам вместе с овощами и зеленью. полить маринадом.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.