
Яблочный крамболь
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Экспериментируйте с фруктами! Вместо яблока добавьте банан, грушу или персик )
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы20г6.67% от дневной нормы
- Калории85кКал3.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Порезать яблоко кубиками, положить в формочку и оправить в микроволновку на 2 минуты.
- Шаг 1
Смешать овсянку, йогурт, мед, выложить сверху на яблоки и поставить в микроволновку на 2-3 минуты.
- Шаг 2
Полезный завтрак готов! Приятного аппетита!)
Оценить53
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Всего 0,33 диетической газировки и "котелочек" перестанет варить: чем опасны напитки "без сахара"

Выйдет ли сэкономить, отказавшись от мяса в пост? Экономист Лебединская дала неожиданный ответ

Необходимо включать в рацион: 5 ягод, без которых никуда

















