Вместо сибаса можно взять другую рыбу, а лимонник заменить кожурой лимона.
Белки | 45 г |
Жиры | 16 г |
Углеводы | 46 г |
1 тушка |
2 листа |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
⅓ шт. |
1 зубчик |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
½ ч. л. |
1 щепотка |
Ускорить замедляющееся похудение можно, если дать себе маленькую поблажку.
Принято считать, что зеленая гречка намного полезнее коричневой, но это всего лишь уловка
Биолог-генетик Ирина Мальцева рассказала, какие продукты «будят» защитные гены, а какие — приводят к
Злоупотребление бутербродами с колбасой может привести к непоправимым последствиям для здоровья,