Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 26 апреля
Все праздники
+ 1000
MAMADOДарим iPhone 15 и другие призыИЗ ОДНОГО ТЕСТАВесна со вкусом
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 26 апреля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат с запеченной свеклой, козьим сыром и горчичной заправкой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
53
17559
0
Салат с копченой скумбрией и зеленой чечевицей
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
38
18450
0
Реклама

Тайский салат

Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

Пищевая ценность порции

449
кКал
19%
Белки62 г
Жиры19 г
Углеводы10 г
% от дневной нормы
15 %
4 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 шт.
1 шт.
1 шт.
1 шт.
1 пучок
1 пучок
1 ст. л.
3 ч. л.
2 ч. л.

фотоотчеты к рецепту2

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Курицу отварить, остудить и нарезать крупными кубиками.
Курицу отварить, остудить и нарезать крупными кубиками.


На весь экран
Грейпфрут почистить, разделить на дольки и освободить от пленок, сохранив выделившийся при этом сок.
Грейпфрут почистить, разделить на дольки и освободить от пленок, сохранив выделившийся при этом сок.


На весь экран
Перец чили, удалив семена, нарезать кольцами.
Перец чили, удалив семена, нарезать кольцами.


На весь экран
Перемешать курицу, листья кинзы и мяты, нарезанный перец чили.
Перемешать курицу, листья кинзы и мяты, нарезанный перец чили.


На весь экран
Добавить кунжутное и растительное масло, соевый соус, сок и мякоть грейпфрута и еще раз перемешать.
Добавить кунжутное и растительное масло, соевый соус, сок и мякоть грейпфрута и еще раз перемешать.


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Oksana
Oksana
11 лет назад

Юля, спасибо за рецепт, очень вкусно! Согласна с нижеподписавшимися на счет перца чили, мне хватило пол перчика, с двумя было бы "вырви глаз", думаю. А в целом идеально для легкого ужина!

Oksana
Oksana
13 лет назад

Супер! Восхищаюсь необычным вкусом салата! Только чили надо реально меньше.

Лесюнька
Лесюнька
13 лет назад

Салат - бомба! свежий, лёгкий и очень вкусный! Рекомендую!

Yulek
Yulek
13 лет назад

Вкусный и необычный салатик. С таким количеством перца чили получается довольно острым!!

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.