Курочка под перцем
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Вкуснейшая курочка под перчиками.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- перец болгарский4.0шт.
- лимоны1.0шт.
- чеснок1.0стакан
- соль0.5
- куриное филе500.0г
- оливковое масло30.0мл
Пищевая ценность
- Белки124г137.78% от дневной нормы
- Жиры37г46.25% от дневной нормы
- Углеводы35г11.67% от дневной нормы
- Калории1019кКал42.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Нарезанные перцы поместить в кастрюлю, полить лимонным соком и тушить 8-10 минут. - Шаг 2
Блендером измельчите перец, добавить постепенно паприка, чеснок и соль - Шаг 3
Сделать три диагональных разреза на курином филе. Поместить мясо в лоток для выпечки, залить соусом и сбрызнуть оливковым маслом. Выпекать 30-35 минут при 200 градусах.
Оценить521
0
Автор рецепта
автор рецептаМеня зовут Оля, я радостный, общительный человек. Я внучка, дочка, жена и МАМА) и этим горжусь. Люблю свою семью и люблю удивлять их маленькими шедеврами. Это замечательный сайт, тут столько всего вкусного, что я каждый день обязательно что нибудь готовлю от сюда) и конечно добавляют что то свое. Делюсь с Вами)
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Не трогай, это на Новый год:! Сколько отложить с декабрьской зарплаты на праздник, чтобы не разориться?
Какой хлеб можно есть на похудении? Диетолог помогла определиться с выбором
В нас пропал дух авантюризма: рынок готовой еды в России вырос на 32%
Комментарии
7Разумеется голосую 7 ая...)😋
6-ой голос:)
5 - ая!👌
Голосуюツツツ
очень аппетитно)) отлично)) мой голос завтра))