Плов из телятины

Плов из телятины

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень вкусный легкий плов.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки20г
    22.22% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы46г
    15.33% от дневной нормы
  • Калории279кКал
    11.63% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Налить в кастрюлю с толстым дном растительное масло высотой в 1,5 пальца. Хорошо прогреть, потом добавить мелко порезанную телятину. Помешивая ,обжарить мясо .Добавить порезанный полукольцами лук. И еще слегка обжарить вместе лук и мясо. Добавить 1/3 стакана кипятка. Накрыть кастрюлю крышкой и тушить 30 мин на очень маленьком огне.
    Налить в кастрюлю с толстым дном растительное масло высотой в 1,5 пальца. Хорошо прогреть, потом добавить мелко порезанную телятину. Помешивая ,обжарить мясо .Добавить порезанный полукольцами лук. И еще слегка обжарить вместе лук и мясо. Добавить 1/3 стакана кипятка. Накрыть кастрюлю крышкой и тушить 30 мин на очень маленьком огне.
  • Шаг 2 Холодной водой промыть рис и дать ему стечь.
    Холодной водой промыть рис и дать ему стечь.
  • Шаг 3 Шафран залить кипятком и дать настояться в течении 10 минут. Затем процедить.
    Шафран залить кипятком и дать настояться в течении 10 минут. Затем процедить.
  • Шаг 4 Подготовить специи :  смесь специй для плова, барбарис и зиру.
    Подготовить специи : смесь специй для плова, барбарис и зиру.
  • Шаг 5 Нарезать морковь очень мелко. В идеале - размером с рисинку.
    Нарезать морковь очень мелко. В идеале - размером с рисинку.
  • Шаг 6 Увеличить огонь. Положить в кастрюлю морковь, быстро обжарить.
    Увеличить огонь. Положить в кастрюлю морковь, быстро обжарить.
  • Шаг 7 Посолить,положить специи.
    Посолить,положить специи.
  • Шаг 8 Сверху выложить рис. Осторожно залить кипятком и настоем шафрана( на 2 пальца выше риса). Положить в центр кастрюли ложку и лить на нее, чтобы в рисе не было углублений.
    Сверху выложить рис. Осторожно залить кипятком и настоем шафрана( на 2 пальца выше риса). Положить в центр кастрюли ложку и лить на нее, чтобы в рисе не было углублений.
  • Шаг 9
    Закрыть ПЛОТНО крышкой и готовить на самом маленьком огне 40 минут. Вода должна вся испариться и у плова появится характерный классический запах! Потом перемешать все ложкой.
Оценить510
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Олюшка

     А я делаю точно так же, но только морковь режу соломкой, и рис использую басмати..Очень вкусно, пальчики оближешь!!😄

    • Rokill

       Классный плов!

      • Наталья

         Очень вкусно!!! Круглого риса не было, но и с длинным получилось отлично! Спасибо!

        • anastasiaukr

           готовила плов по вашему рецепту (правда мясо лук и морковь на сковородке жарила тушила а потом в казанок добавила риса и в духовку) получилось очень ВКУСНО !!

          Оставить комментарий