Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Курица диетическая с подливкой

Курица диетическая с подливкой
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
Очень вкусная подливка к любым овощам, кашам, макаронным изделиям с насыщенным куриным вкусом! Готовится элементарно, очень диетическая, можно и деткам предложить! Это блюдо можно готовить в микро на режиме "курица" или просто поставить на 30 минут, и, думаю, в мультиварке по инструкции.
В кулинарную книгу
Ингредиенты

Состав:
Куриные части - порубленные с косточками, но можно и взять чистое белое мясо (у меня порубленая на куски кур.грудка)
Мука - 3-4 ст.ложки с горкой
Соль - полчайной ложки
Лавровый лист - 1-2 листика
Вода - 250-300 мл (зависит от того, сколько соуса вы хотите получить)
Морковка - 1 средняя
Лук - половинка
Зелень по вкусу

фотоотчеты к рецепту2
Добавить фотографию
129471 ed4 square150
129470 ed4 square150
На весь экран
шаг 1
Курицу порубить на части. Муку насыпать в пакет. Куру посолить, можно добавить щепотку хмели-сунели, сложить в пакет и тщательно перетряхнуть. В холодный сотейник выложить курицу, сверху порубленную луковку с морковкой, лавровый лист, добавить воды и поставить на слабый огонь примерно на 30-40 минут(или больше) до готовности курицы. Воду добавлять при необходимости, 1 раз можно помешать, если начнет пригорать. Приятного аппетита!
На весь экран
шаг 2
Советую не добавлять, кроме соли, никакие другие пряности. Тогда подливка получится истинно курино-куриная!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 4
Ed4 square50
Отправить
Yaskaa
Yaskaa
12.11.2011 00:08:43

Приготовила по Вашему рецепту. Очень понравилась курочка.

Еленушка
Еленушка
14.11.2011 05:08:38
Yaskaa,

Спасибо вам большое за доверие. я ОЧЕНЬ РАДА:))))) готовьте на здоровье6))))и спасибо за чудесный фотоотчет:))))

Наталья Rasskazova
Наталья Rasskazova
18.10.2011 22:11:25

Очень вкусно! голосую 3-я

Еленушка
Еленушка
19.10.2011 09:02:17
Наталья Rasskazova,

Спасибки:)