Реклама
Юлия Высоцкая
Здравствуйте, друзья! Сегодня хочу угостить вас не только вкусным, но и полезным овсяным печеньем.
Печенье получается довольно сухим и с плотной структурой, не хрустит, но вкусовые добавки придают ему особенный шарм и делают "нескучным". А еще у него потрясающий кокосово-банановый аромат
Мои довольно капризные дети съели печенье с огромным удовольствием, ел даже Саша, который к выпечке обычно равнодушен. А еще это отличный вариант перекуса детям в школу или с собой на работу.
Теперь пару слов о рецепте и несколько рекомендаций. Идея и основа рецепта из вегетерианского блога.
1) Если вы хотите получить постный вариант печенья, то берите кокосовое, миндальное или соевое молоко, на худой конец попробуйте добавить просто сладкий сок (яблочный, виноградный и т.д.). Если же вы не придерживаетесь поста, можете взть бычное молоко.
2) В печенье можно добавить подсолнечные семечки, обжаренные измельченные орехи, изюм и т.д.
3) Если вы хотите, чтоб печенье было более мягким, то немного увеличьте количество жидкости в рецепте. Тогда вы не сможете вылепить печенье, зато с успехом выложите его на противень чайной ложкой.
Вкусных вам экспериментов, друзья!
| Белки | 2 г |
| Жиры | 2 г |
| Углеводы | 10 г |
| 2 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 70 г |
| 1 шт. |
| 200 г |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
😃
Испекла сегодня печеньки, только без кокоса и кунжута, зато с изюмом и апельсиновой цедрой, вышло отлично!Спасибо за рецепт, фотоотчиталась🌻
Яна! Спасибо за огромное за отчет😘. Рада, что тебе понравился твой вариант печенья😃 А ты на обычном молоке делала? Или заменяла чем-то?
Молоко брала домашнее и добавила ещё подсушеных семян подсолнечника (забыла сразу упомянуть)
Ясно) А с подсолнечником вкусно😋. У меня его мелкие очень любят. Я им чищенный покупаю, они его постоянно лопают😃
Я поступаю также, мои его тоже жалуют!😄
Наташа, я решила попробовать полезность )))). Весна, хочется правильно питаться. Добавила арахисовой пасты, поэтому мои печенья темные. Сегодня буду угощать всех на работе, мне оч понравились. Спасибо 💐💗
Алла! Правильное решение😉А вот самой мне не удается ему последовать😌Печенья очень аппетитные на фото, большое спасибо, что поделилась💖Я очень рада, что тебе они понравились.😍 Надеюсь и коллеги его оценят💗💐
Уже оценили ))). Все за здоровый образ жизни голосуют. Ещё раз спасибо! 💐
Не за что😃 Значит - все они молодцы, раз за здоровый образ жизни))) Я очень этому рада😃
Отличное печенько!!!Заряд энергией на весь день!😌
О,это в моём вкусе))) 😄😋🌺